Термин «зона комфорта» является одной из самых любимых и используемых формулировок всех видов «тренеров», мотивационных ораторов, экспертов по саморазвитию, главная цель которых – побудить нас к изменениям. Тем не менее, изменения не всегда приводят к улучшению ситуации.
Зона комфорта – это психическое состояние, в котором человек чувствует себя уверенно, имеет чувство контроля над своей деятельностью и всем, что его окружает. Это обеспечивает ему безопасную жизнь без каких-либо забот, страхов или серьезных проблем. Все предсказуемо, и ничто не нарушает порядок в таком обустроенном мире. Так зачем выходить из зоны комфорта? Как правило, это делается тогда, если необходимо качественно изменить свою жизнь. Это изменения, которые дают возможность получить еще больших различных выгод. Но необходимо помнить, что это связано с риском и дискомфортом.
Что вы можете получить после выхода из зоны комфорта?
Выход из зоны комфорта чаще всего положительно сказывается на профессиональной сфере деятельности и личной жизни.
Под профессиональными выгодами понимаются возможности продвижения по службе, профессионального развития и выполнения амбициозных проектов. Но это включает в себя принятие новых задач, выход в новые области деятельности, знакомства с новыми людьми, приобретение новых навыков.
Личные выгоды определяются новыми знакомствами. Эти знакомства со временем могут перерасти в дружбу или другие типы более близких отношений, которые не представляются возможными во время пребывания в безопасной зоне комфорта.
Каковы риски выхода из зоны комфорта?
Несмотря на преимущества, которые можно получить при покидании зоны комфорта, следует помнить о потенциальном риске, связанном с принятием решений о жизненных изменениях:
- Риск неудачи. Это самый большой риск, который появляется в результате выхода из зоны комфорта. Неудачи, которые могут сопровождать людей после выхода из зоны комфорта, часто заставляют их отказаться от принятия новых вызовов и реализации своих амбициозных идей. К тому же, на человека, который потерпел неудачу, нередко производят психологическое давление члены семьи, друзья и знакомые. Поэтому появляется больший страх перед переменами.
- Риск потери выгод, полученных до сих пор. Например, кто-то решает уйти с работы, чтобы создать собственный бизнес. Этот план может потерпеть неудачу, но человек уже не сможет вернуться на прежнюю должность или на хорошие условия труда.
Поэтому, если вы хотите изменить свою жизнь, добиться новых профессиональных или личных выгод, нужно будет рискнуть покинуть зону комфорта. Перед этим следует подумать, готовы ли вы принять возможные риски.