То, что получает наш мозг - это всегда ощущения. Ощущение предметов, расстояния, звуков... Ощущение - информация о внешнем мире.
Теперь закройте глаза. Представьте дорогу, вдоль которой растут деревья, или что-то своё. Что бы вы не представили - вы только что создали реальность. Откройте глаза - то что у вас в голове сейчас - это реальность обоснованная на ощущениях. И мозг щ всегда невольно для нас немного "досоздаёт " ощущаемую реальность. Например, в картинке вы можем увидеть пространство и расстояние. На этом (на "досоздании" реальности) строятся многие иллюзии.
- На картинке вы видите двух разных по размеру существ, одно из них больше, другое меньше. На самом деле они одинаковы. Из-за того, что мозг дополняет картинку и видит пространство, создаётся иллюзия.
Так же синхронизируются все ощущения. Например, звук и свет. При хлопке в ладоши нам кажется что звук появляется одновременно с движением, а по-настоящему звук доходит до нас позже чем изображение, так как скорость звука и света не равны, а мозг синхронизирует их.
Существует камера для заключённых, где нету света и звуков. Преступника заводят одного в эту камеру, там он остаётся наедине со своим сознанием, которая настолько дополняет реальность, или создаёт свою, что появляются галлюцинации и человек сходит с ума.
Что же происходит, когда мы спим? Ощущения ( обоняние, осязание, зрение, слух) работают на своём минимуме, тогда наступает реальность, полностью рисуемая сознанием и мозгом. Мозг может создать что угодно... Сознание создаёт свою реальность на полную. Выходит что сны - реальность.
То что будет во сне зависит только от сознания.
Теперь вы знаете как и почему снятся сны.