Найти тему
Книга за минуту

#8 Дэвид Рок. Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Эта книга о том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам и болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.

📌Главные тезисы книги:

✔ Мозг человека сложно устроен, но это не значит, что Вы не можете им управлять.

✔ Упрощайте то, что кажется сложным, и добьётесь лучших результатов.__ Например, представьте мозг в качестве театра, где сцена, актёры и зрители аналогичны процессам в мозге.

✔ Чтобы статье эффективнее, учитывайте особенности работы именно Вашего мозга и не оглядывайтесь на распорядок других людей. Решайте задачи не параллельно, а последовательно: закончив с одной, переходите к следующей. Сделать две задачи из десяти лучше, чем не сделать ни одной. Научитесь концентрироваться и отсеивать лишнее.

✔ Работая с незнакомыми людьми, старайтесь «обмануть» мозг: найдите с ними общие дела и общие ценности.__

✔ Представив человека «своим», Вы будете работать в комфорте, что важно для достижения целей.