Моё мнение
Многие начинающие сновидцы, насмотревшись и наслушавшись страшных сказок про сновидения, имеют неоправданные страхи.
На начальном этапе, познания мира сновидений, сновидцу ни чего не угрожает. На своём опыте скажу что когда начал заниматься осознанными сновидениями, из моих снов полностью ушли страшные пугающие сны. Это связанно с тем, что вы становитесь более осознанны и ваш мозг более четко структурирует образы сна. Да и какая может быть опасность если вы находитесь в собственной песочницы. Это то что касается доказанных мной фактов.
Недоказанные факты.
- То что вы находитесь в своей песочницы, может оказаться не совсем так. Записав и проанализировав много своих снов, у меня возникло чувство что не все сны мои. Мне снилось на столько чуждое моему разуму, что я не мог поверить что это как то связанно с моим воспоминанием, или опытом. Я как буд-то попадал в другой, необычный мир, со своими законами. В моем сне появлялся персонаж который объяснял мне информацию, совсем не моими словами.
- Не стоит есть песок в своей песочницы. Часто начинающие сновидцы творят откровенную дичь в своём сновидении. Рушат дома убивают всех кого видят, или ещё совершают всякие непотребства. Этого делать не стоит. Общался я как то со сновидцем, который каждую ночь в осознанном сновидении себя убивал. В общем у него начались большие проблемы со здоровьем. Хотя далеко не факт, что это именно так. На своём опыте я это не проверял, так как есть куда более интересные вещи которые можно сделать во сне, а не разрушать всё вокруг. Задумайтесь даже если не вдаваться в эзотерику, все образы это ваши мысли, и они задействуют нейроны вашего мозга, разрушая их вы разрушаете связи в мозгу.
- Частые осознанные сновидения ведут к перегрузки психики. Есть мнение что мозг устаёт от осознанных снов, не знаю как там у учённых но на своём опыте скажу что когда ты устал ты в осознанное сновидение не попадешь. И ещё я сравнивал своё состояние когда ночью я осознавался а когда нет. Так вот при осознанном сне я встовал очень бодрый и с приподнятым настроением, даже если спал всего несколько часов. Но это может быть косвенно связанно. Так как осознанные сны не часты, испытание этого состояние вызывает всплеск гормонов радости. Но в любом случае вреда я не увидел, хотя максимум мои осознания доходили до 1-2 раза в неделю.
- Можно не проснуться. Есть мнение что из осознанного сновидения тяжело проснуться, это пишут люди двух типов
- Ни когда не осознавались, каждый практик знает, что для удержание осознания существует много техник, и стоит только отвлечься, и тебя выкидывает, или затягивает в сюжет сновидения.
- Практикующиеся очень много. У многих сновидцев наступает периуд когда они начинают испытывать ложное пробуждение.Ты вроде проснулся, а потом оказывается что это всего лишь сон, и так очень часто, если не знать что с этим делать, бывает очень трудно проснуться по настоящему. Но всё равно опасности это не не сёт при расслаблении и по истечению некоторого времени тебя всё равно отпустит это состояние.
Предостережение.
Будьте внимательны при изучении сна, хоть я и написал что сон не опасен. Не опасен он только на начальных уровнях, и все что я писал выше может изменится при частых практиках. Сон не изучен ни кем, ученые от него отмахиваются и нормально не изучают.
В живом общение мне задают вопросы на тему сновидений. Если вам интересно подпишитесь, на этот канал на нем я буду много рассказывать не только о сновидениях.