У каждого человека случаются события, способные заставить волноваться не на шутку.
Так вот у большинства девушек одно из таких событий – общение с мужчиной мечты.
Как правило, Тот самый мужчина уверен в себе, и под напором его взгляда девушка начинает сомневаться в себе и своих способностях. Безусловно, есть девушки, уверенные в себе на все сто процентов, но их мало. Как правило, это либо наглые женщины, либо женщины, прошедшие нелегкий путь самосовершенствования, включающий борьбу с собственными комплексами.
Так вот, вернемся к тем, чьи ладони потеют при встрече с Тем самым мужчиной. На самом деле хочется вдохновить вас данной статьей, но не все так просто. Комплекс, как маленький червячок, дает о себе знать в самый неподходящий момент, поэтому тут нужно постараться. За один раз лопатой его не выкопаешь. А вот если все же удастся разобраться в себе и увидеть себя в новом свете, то на этого червячка можно очень даже неплохо порыбачить, не поймите неправильно.
«Главное быть собой» пишут все авторы-психологи американских бестселлеров на тему самосовершенствования . Вот только они не пишут как быть собой.
На мой взгляд, достаточно разобраться в себе и понять, кем вы действительно являетесь. Безусловно, человеку свойственно недооценивать себя. Бывает, что люди за спиной восхищаются вашей красотой и умом, считают, что для своих лет вы достигли много, но вы не можете принять это как данность. Тут уже возникает комплекс неполноценности.
Одна наша читательница столкнулась с этим совсем недавно и решила нам написать - попросила совет. Она считала, что не подходит мужчине, который ей нравится, поскольку он взрослый (34 года) и уверенный в себе человек, достиг высот в карьере, а она, якобы, не сформировалась как личность и находится в поиске себя. И это все при том, что она имеет собственную квартиру в Москве, пусть даже в купленную в ипотеку, зато свою, имеет отлично оплачиваемую перспективную должность в международной компании. Да она личность! Однако не понимает этого и иногда страдает ввиду неочевидности очевидного. Она, как кандидат на ярмарке невест, имеет даже больше достоинств, чем мужчина ее мечты, однако не понимает этого. Она не считает себя равной при общении с ним. Отсюда и ребяческое выражение лица, и мокрые ладони (тут уж у кого что потеет), несвязные фразы. Поэтому, проанализировав данный вопрос, ниже приведу основные принципы, освоив которые вы встанете на путь обретения веры в себя.
Шаг первый – принятие себя.
Примите себя такой какая вы есть. Вы находитесь в этом самом месте – здесь и сейчас. Вы имеете вес и вы оказываете воздействие на окружающую среду. Вы существуете! На вкус и цвет товарища нет. Если один мужчина считает вас не очень привлекательной, кто знает, может ему нравятся полные женщины, а вы, например, худенькая, или наоборот, то другой просто сойдет с ума от вашей сексуальности и чувственности. Тот, другой, увидит в вас настоящую женщину, способную любить и быть любимой. Отсюда следует шаг 2.
Шаг второй – встречайте себя по одежке
После того, как вы приняли себя, поняли, что вы живете на этой планете и имеете право на счастливую и свободную жизнь, нужно любоваться собой. Когда и где бы вы ни увидели себя в зеркале вы обязаны выглядеть так, чтобы нравиться себе. Если вам не нравятся те джинсы или растянутый свитер в вашем гардеробе, избавьтесь от этого! Пусть у вас будет недорогой лук, в котором вы выглядите на все сто. Элегантно и со вкусом. Без пластмассовой бижутерии и прочей диковинки из 2000-х. Надевайте красивое белье, чтобы порадовать себя. Это действительно работает. С красивым бельем вы будете чувствовать себя уверенно. Также важно следующее: уложенные волосы, в меру косметики, подчеркивающей ваши достоинства, без слоев тональника. Привыкнув выглядеть хорошо и со вкусом в любой ситуации, вы поймете, что достойны лучшего как никто другой на свете.
Шаг третий – забудьте о нем.
Не стирайте конечно из памяти. Старайтесь общаться на общие темы как с обычным коллегой, другом и т.п. Если вы уверены в себе, имеете хобби, имеете свои долгосрочные и краткосрочные цели, он заметит вас, ему будет интересно общаться с вами. А дальше…
Шаг четвертый – зеленый свет.
Когда вы освоили предыдущие шаги, нужно дать зеленый свет. Зеленый свет – это сигнал, с помощью которого мужчина понимает, может ли он начать ухаживания. Это не значит, что завтра нужно надеть все зеленое или отчаянно моргать глазами. Этот сигнал передается через непринужденные взгляды и улыбки. Нужно слегка показать/намекнуть, что вы заинтересованы в продолжении общения, как и он. На самом деле, когда предыдущие три шага будут освоены, вы поймете, что делать дальше, вы будете контролировать ситуацию.
Поверьте, никакие дыхательные техники не помогут вам успокоиться. Тут нужно копать глубже. Когда вы станете воспринимать себя как достойного человека, имеющего право на все блага этого мира, вы не заметите, как станете увереннее в общении, а ваши ладошки останутся сухими.
Р.S. Давайте обмениваться опытом, девушки/женщины, ждем ваши истории на anna.woman.com@mail.ru
Искренне ваша,
Анна Т.