В общем, насмотрелся всяких различных спортивных передач, советов блогеров и известных людей. Стал думать, а может мне начать бегать по утрам. Обвисшие бока и ноги только соглашались со мной Только откладывал это еще около месяца, пока не наступила осень. Решил - “Всё! Пора! Либо сейчас либо никогда!!”. Рано утром, кое как встав, оделся, купил еще и кроссовки беговые, новые, думал проще бегать будет да и удобнее в разы Вышел на улицу, а до нашей спортивной площадки, где есть небольшой стадион для бега, еще идти минут 10. Ладно, пришел. Людей практически нет. Начал разминаться - захрустели суставы, и когда разминал ноги, аж свело всё и будто потянул их Думал, ну ладно, так побегу, только медленно, может разогреюсь. Начал бежать, пробежал пару кругов Тут резко начинает идти сильный дождь, везде грязь и слякоть. Ладно думаю, ну не останавливаться из-за этого же (тут же вспомнил всякие мотивационные речи). Продолжаю бежать, уже весь промок до нитки Немного отдохнув, решаю ускориться и на