А сегодня мне бы хотелось обсудить тему правильного и неправильного дыхания. Хочу начать с того, что НЕТ такого дыхания, которое называлось бы Правильным или Неправильным.
Дыхание по сути своей абсолютно! Оно не может принадлежать какой-либо религии, догме, нации, континенту, расе. Дыхание - это сама жизнь, сама природа. А природа не может быть правильной, либо неправильной.
Природа бывает разнообразной, проявляет разные свои стороны и аспекты, которые нам могут нравиться или нет, но природа действует по своим гармоничным законам, вне зависимости от нашего мнения. Инструмент, который использует природа, чтобы организовать жизнедеятельность нашего организма, является дыхание.
Мы есть часть природы, и мы живем по её законам. Природа дала нам универсальное тело, работающее также по её законам, а мы являемся лишь наблюдателями этого явления, которое мы называем жизнью. Жизнь есть дыхание.
Когда мы испытываем разные эмоции и состояния, то и дыхание меняется в зависимости от нашего состояния, иными словами дыхание тесно связано с нашими эмоциями и психофизикой, то есть жизнь, и сама природа реагирует на нас. На мой взгляд эти темы очень интересны и жизненно важны.
Итак, дыхание не может быть правильным или нет, оно подстраивается под нас, реагирует на наши эмоции определенным ритмом дыхания. Получается, что эмоции это объем нашей работы, который мы способны проработать, изменить с помощью дыхания. Дыхание - это инструмент, у которого есть доступ абсолютно ко всем сферам и организациям в жизни человека. К примеру, говорят, что дыхание животом - это правильное дыхание, оно полезно, успокаивает и массажирует внутренние органы и т.д.
В данном контексте я привожу следующий пример, особенно это касается мужчин. Попробуйте «правильно дышать», то есть животом во время занятия сексом. Минимум у вас ничего не получится, а максимум, вы получите психологическую травму))
Поэтому, когда мы эмоциональны, страстны, возбуждены и импульсивны - мы дышим грудью, активизируя тимус (вилочковую железу), которая осуществляет связь между гипофизом, функциями воспроизведения и половыми органами. Когда же мы успокаиваемся, то дышим животом. Правильно ли это, или нет?
Следующее. Женщины по сути своей эмоциональны, и дышат большую часть времени грудью, в то время как мужчины по природе своей более спокойны, и дышат преимущественно животом. Большинству женщин втирают в голову, что они должны дышать животом. Затем они учатся так дышать, в процессе чего теряют свою эмоциональную природу, меняют свою полярность.
Женщина в нижней части живота имеет заряд или полярность "минус", а в верхней части тела - груди "плюс". У мужчины всё наоборот. И когда мы подходим в поле друг друга, между мужчиной и женщиной начинается обмен, взаимодействие полюсов. Поэтому нас так притягивают противоположности.
А теперь представим, что женщина начинает в основном дышать только животом – этим она постепенно меняет свою полярность, свою природу. Как вы думаете, что будет чувствовать мужчина на подсознательном уровне, находясь в поле такой женщины?) Сможет ли женщина долго находиться в отношениях с мужчиной?)
Итак, мы приходим к выводу, что дыхание не может быть правильным или нет, все весьма условно и индивидуально. Также можно сказать и об эмоциях, но это уже в следующей статье.
Главное Дышите как Дышится ! Но, Дышите с удовольствием друзья!
До скорых !