Родители говорят, что не нужно заниматься вокалом, танцами и другими творческими увлечениями и стоит сфокусироваться на учебе и поступлении? Мы докажем, что не обязательно отказываться от личных интересов, ведь они могут помочь и в учебе, и в будущей карьере. Чтобы узнать, как именно, скорее открывайте нашу новую статью и не забудьте показать ее родителям.
Недавние научные исследования доказали, что желание заниматься творчеством не является лишь попыткой приятно провести время. Творчество имеет позитивное влияние на моральное и физическое здоровье человека. Мы решили разобраться, какие эффекты оно имеет и как влияет на учебу.
Искусство снижает стресс
Ученые доказали, что занятия творчеством в течение продолжительного времени способны уменьшить количество гормона кортизола. А его высокое содержание повышает чувство тревоги. Это значит, что во время ответственного периода, например, подготовки к предстоящим экзаменам или университетской сессии, особенно важно уделять время творчеству. Когда вы занимаетесь любимым хобби: рисованием, пением или созданием музыки, вы улучшаете свое психологическое состояние для последующей учебы.
Творчество ценится в современном мире
Сейчас недостаточно просто хорошо учиться, чтобы быть успешным в университете и получить рабочее место. Работодатели ценят личные достижения кандидата и интересуются его увлечениями в свободное время.
К примеру, студенты бизнес-университетов после выпуска получают не только диплом, но и резюме, в котором отражен полученный опыт за прошедшие четыре года. Как часто упоминают в своих лекциях профессора Высшей школы менеджмента, компании смотрят не столько на средний балл выпускника, сколько на его участие в студенческой жизни, волонтерских инициативах и победах в кейс-чемпионатах. Зачастую именно студенты, которые активно занимались творчеством в школьные годы, составляют основу всех организационных комитетов в университетских мероприятиях.
Искусство положительно влияет на успеваемость
Исследователи из Университета Джорджа Мейсона выяснили, что творчество способствует повышению успеваемости школьников. Ученые проанализировали более 30 тысяч школьников: их текущую успеваемость в школах и архивные записи о занятиях творчеством в детстве. Результаты показали, что учащиеся, которые уделяли время своему хобби в начальных классах, демонстрировали успехи в средней школе. У них были более высокие оценки, а также когнитивные и социальные навыки.
Не отказывайтесь от своих увлечений, ведь они могут положительно повлиять на вашу учебу