Нас с детства учат быть милыми. Внушают мысль, что чем большему количеству людей мы понравимся, тем лучше. Желательно вообще всем нравиться.
В детстве у большинства хороших детей это получается. Даже если они кому-то и не нравятся, это воспринимается, как ошибка системы. Надо просто стать более хорошей, правильно себя вести и все получится. Дети в это свято верят.
Когда наступает взрослая жизнь, обнаруживается, что милы мы совсем не большинству. Наоборот, большая часть окружающих в лучшем случае к нам равнодушна, в худшем – враждебна. И только малая часть нас любит. Да и то не каждый день.
Но детский принцип: «Надо просто стать более хорошей, правильно себя вести и все получится» — по-прежнему работает. Человек из кожи вон лезет, чтобы быть всем милым и всем понравиться.
В итоге – неврозы, психозы, депрессии.
Но нравиться не равно быть хорошей. Можно быть хорошей (с вашей точки зрения) и при этом не нравиться другому человеку. Просто потому, что у него иные представления о мире. Парадокс: можно быть плохой (с вашей точки зрения) и при этом нравиться другому.
Что делать?
- Признать тот факт, что вы никогда не будете нравиться ни большинству, ни тем более всем подряд.
- Радоваться факту, что вы хоть кому-то нравитесь.
- Научиться быть немилой людям. Это нормальное состояние человека. В детстве вас обманули.
- Каждый раз, когда вы кому-то не понравились, получили отказ или враждебный выпад в свою сторону, спросите себя: «А почему я решила, что должна нравиться этому человеку?»
Этот простой вопрос все ставит на свои места.
Допустим, вам понравился мужчина, а вы ему нет. Вы расстроились. А, собственно, почему? Почему вы решили, что должны ему нравиться? Потому что вы красивая, стройная, начитанная блондинка?
А если ему нравятся полненькие, не слишком умные брюнетки? Он что, должен поменять свои предпочтения ради вас?
Другой случай. Выставили красивое фото в Инстаграм. А вам написали в комментариях – «жирная корова». Спросите себя – а почему я решила, что должна нравиться этому человеку? Может, он считает, что женщина должна весить 45 кило, чтобы быть красивой. У каждого свои представления о красоте. Как и о приличиях. У некоторых их вообще нет. Вы-то тут при чем.
В общем, почаще вспоминайте о том, что вы взрослый человек. Нравиться всем подряд — невозможно. Учитесь быть немилой людям. Этот навык – отличная защита от ненужных переживаний.
Поделитесь этой статьей с друзьями, если она показалась вам интересной.
С любовью, Глория Мур