Ходит слух, что приехать в Америку и не набрать пару лишних килограмм не выполнимая миссия.
Скажу вам честно, я пыталась опровергнуть этот стереотип и с треском провалилась.
Так в чем же подлый закон, и почему в Америке все набирают вес?
Во-первых, суровая правда в том, что качество еды в США оставляет желать лучшего.
Все мясные изделия напичканы гормонами, от которых , я извиняюсь, попа в буквальном смысле становится не частью тела, а другом для которого необходимо дополнительное сидение.
Что касается овощей и фруктов, по вкусу они на половину искусственные. О их не натуральности можно судить даже по внешнему виду - ягоды в три размера больше натуральной величины. Так называемые ягоды-мутанты.
Прожив в Америке пол года, меня угостили садовой клубникой и укусив ее, мой мир будто снова наполнился красками. Я вспомнила. Вспомнила ,какая на вкус настоящая клубника, которая даже рядом не стоит с магазинной.
⠀
То же касается и молочных продуктов. Многие американцы сами признают, что попробовав сыр в Европе, больше не осмеливаются называть сыром ту продукцию, которую продают в Америке.
⠀
Для таких ценителей нормальной еды как я, в магазинах есть специальные отделы «organic».
Питаться правильно тут возможно, но это выйдет В РАЗЫ дороже.
⠀
Что бы не потолстеть, тут лучше вообще не есть, серьёзно!
⠀
Хотели найти минусы в идеальном американском мире? - вот один огромный жирный минус.🍑
Но это не единственная причина!
Я бы сказала, что за американским жирком скрывается то, что:
⠀
•Местные передвигаются исключительно на машинах. Люди в Америке почти не ходят пешком. Даже их дороги, не всегда приспособлены под пешеходов. Так и выходит, что физической активности у американцев практически нет.
⠀
•В кафе и ресторанах подают огромные порции.
Лично я всегда осиливаю только половину порции, и это при том, что я трехкратный чемпион в занятии под названием «хорошо покушать».😂
⠀
•постоянно кушают в забегаловках, даже не выходя из машины.
⠀
Америка - страна комфорта, а согласитесь, жить легче когда не надо тратить время на приготовление еды.
Eating out (покушать вне дома) - совершенная норма.
⠀
Но более того, для этого даже не надо выходить из машины.
В Америке очень популярен «drive through»
⠀
На столько, что очередь из машин обычно больше чем количество людей сидящих внутри самой забегаловки.
⠀
А некоторые кафешки вообще не имеют зала в котором можно сидеть - только окошко “drive through”.
⠀
И самое обидное - люди не борются с ожирением, а приспосабливаются к нему, но об этом напишу чуть позже ...
Благо спортзалы тут очень дешевые😃 это поддерживает некий «баланс».