Сразу оговорюсь, данные способы помогают, если ребенка ничего не беспокоит, у него сухой подгузник, он сыт и доволен. Все из личного опыта, опробовано на двух детях. Возможно, что-то покажется банальным, но судя по разговорам с мамочками, далеко не все пользуются данными приемами.
Поглаживания.
Нежные, теплые мамины ручки мягко поглаживают тело малыша. Ему спокойно, он чувствует себя в безопасности. Обычно так засыпает моя доченька на ночь, глажу ей спинку, головку, животик.
Почесывания.
Мама, почеши мне спинку. Чаще всего эту фразу мне говорит сын и через пару минут уже спит. Засыпать ему так нравится с младенчества.
Поцелуйчики.
Это иногда срабатывает с младенцами. Целую носик, щечки, переносицу, глазки. От поцелуйчиков ребенок закрывает глазки, сначала улыбается, а потом расслабляется и спит. Важно! Вы должны быть абсолютно здоровы, простуда, кариес будет служить поводом отложить данный метод.
Белый шум.
Вам нравится слушать, как журчит вода в ручейке, потрескивают дрова в камине или шуршит листва в теплый летний день? Большинству обычно нравится. Все эти звуки являются белым шумом. А также белым шумом является стук маминого сердца, шум от работы внутренних органов и движения крови в организме мамы. За те 9 месяцев, что вы носили ребенка под сердцем он привык к этим шумам и ему спокойно, когда он их слышит. Сын у нас очень хорошо засыпал под звук работающего фена, а потом под звук эпилятора, в связи с чем он благополучно сгорел. Дочь же хорошо засыпает под звук ручья, который я включаю на телефоне. Важно! Звуки не должны быть громкие. Ориентируйтесь на громкость спокойного разговора. Ну и источник звука не должен быть рядом с ребенком.
Мамин запах.
Почему так сладко засыпать и спать с мамой... Опять же чувство безопасности. Маме проще уложить ребенка спать, чем папе или бабушке. И если спать укладывает папа, можно схитрить и оставить папе свою маечку, которая так сладко пахнет мамой и молочком, а когда малыш заснет, положить ему эту маечку рядышком.