Вы тот, кто любит расти? Вы постоянно стремитесь улучшить себя и стать лучше?
Если так, то у нас есть кое-что общее. Я очень увлечен личностным ростом. Когда я думал о смысле жизни, я понял, что нет ничего более значимого, чем стремиться к жизни развития и улучшения. Именно через самосовершенствование мы получаем максимальную отдачу от жизни.
После 1,5 лет активного стремления к росту и помощи другим людям расти через мой личный блог развития, я понимаю, что никогда не будет конца пути самосовершенствования. Чем больше я расту, тем больше понимаю, что есть так много того, чего я не знаю, так много того, что я должен узнать . Конечно, всегда есть что-то в нас самих, что мы можем улучшить. Человеческий потенциал безграничен, поэтому невозможно достичь точки полного отсутствия роста. Всякий раз, когда мы думаем, что мы хороши, мы можем быть еще лучше.
Будучи страстным сторонником роста, я постоянно ищу способы самосовершенствования. Взять например даже этот сайт https://vk.cc/aolc8K тут можно развить память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров, что нам дает: огромный рост самосовершенствования. А так же:
- Читайте книгу каждый день. Книги-это концентрированные источники мудрости. Чем больше книг вы читаете, тем больше мудрости вы открываете для себя. Какие книги вы можете начать читать, чтобы обогатить себя? Некоторые книги, которые я прочитал и нашел полезными, - это Think and Grow Rich, которые переместили мой сыр, 7 привычек, науку богатства и жизни 80/20. Я слышал положительные отзывы о переломном моменте, выбросах и разнице, поэтому я скоро проверю их.
- Выучи новый язык. Из интереса, я взял языковые курсы в последние несколько лет, такие как японский и индонезийский Бахаса. Я понял, что изучение языка-это совершенно новый навык, а процесс знакомства с новым языком и культурой-это полностью открывающий ум опыт.
- Подбери себе новое хобби. Помимо просто ваших обычных любимых хобби, есть ли что-то новое, что вы можете забрать? Есть ли новый вид спорта, которому вы можете научиться? Например, фехтование, гольф, скалолазание, футбол, гребля на каноэ или катание на коньках. Ваше новое хобби также может быть рекреационным хобби. Например, керамика, итальянская кухня, танцы, оценка вина, веб-дизайн и т. д. Изучение чего-то нового требует от вас растягивать себя в различных аспектах, будь то физически, умственно или эмоционально.
- Возьми себе новый курс. Есть ли какой-нибудь новый курс, к которому вы можете присоединиться? Курсы-это отличный способ получить новые знания и навыки. Это не обязательно должен быть долгосрочный курс-семинары или мастер – классы тоже служат своей цели. Я был на нескольких семинарах, и они помогли мне получить новые идеи, которые я не рассматривал раньше.
- Создай вдохновляющую комнату. Ваше окружение задает настроение и тон для вас. Если вы живете в вдохновляющей среде, вы будете вдохновляться каждый день. В прошлом мне совсем не нравилась моя комната, потому что я думал, что она была грязной и скучной. Несколько лет назад я решил, что это был конец этого – я начал проект “Мега-ремонт комнаты” и отремонтировал свою комнату. А конечный результат? Комната, в которой я полностью наслаждаюсь и вдохновляет меня быть на моем пике каждый день.
- Преодолейте свои страхи . У всех нас есть страхи. Страх перед неопределенностью, страх перед публичными выступлениями, страх перед риском... все наши страхи удерживают нас в одном и том же положении и мешают нам расти. Признайте, что ваши страхи отражают области, в которых вы можете расти. Я всегда думаю о страхах как о компасе для роста. Если у меня есть страх перед чем-то, он представляет собой то, что я еще не рассматривал, и обращение к нему помогает мне расти.
- Повышайте свой уровень мастерства. Если Вы играли в видеоигры прежде, чем особенно РПГ, вы будете знать концепцию выравнивания – получение опыта, так что вы можете быть лучше и сильнее. Как блогер, я постоянно прокачиваю свои навыки письма. Как спикер, я постоянно повышаю свои способности к публичному участию. Какие навыки вы можете повысить уровень?
- Просыпайтесь раньше. Раннее пробуждение (скажем, 5-6 утра) было признано многими (Энтони Роббинс, Робин Шарма, среди других гуру самопомощи), чтобы улучшить вашу производительность и качество вашей жизни. Я чувствую, что это потому, что, когда вы просыпаетесь рано, ваше мышление уже настроено на продолжение импульса и активно проживаете день.
- Включить еженедельный режим упражнений. А лучше вы начинаете с того, чтобы быть в лучшей физической форме. Я лично считаю своим долгом бегать трусцой не менее 3 раз в неделю, по крайней мере 30 минут каждый раз. Вы можете смешать его с бегом трусцой, уроками физкультуры и плаванием для разнообразия.
- Начните свой справочник . Руководство по жизни-это идея, которую я начал 3 года назад. В основном, это книга, которая содержит основные сведения о том, как вы можете жить своей жизнью в полной мере, такие как ваша цель, ваши ценности и цели. Что-то вроде твоего руководства по жизни. Я начал свой путеводитель по жизни с 2007 года, и это было решающим фактором в моем прогрессе.
рекомендую онлайн-тренажеры на этом сайте https://vk.cc/aolc8K