Тут мне кажется мамы делятся только на два лагеря, мамы которые родив ребёнка едят одну гречку и вареную курицу ( к таким я относилась когда родила первого, ничего себе не позволяла был жёсткий отбор моего питания, при чем мной же выдуманный🤦🏻♀️) и те мамочки которые едят всё подряд и не краснеют😆
А вот в роддоме я кушала всё подряд (супы, каши, омлеты, запеканки, картофельное пюре, котлеты, рыбу, сладкие компоты и чай, эти их розовые кисели и даже булочки давали КАЖДЫЙ день, сладкие с повидлом и в роддоме не боятся кормить этим мам и с детьми все нормально👌🏻)
В роддоме рацион для беременных постнее и скуднее, а уже родивших кормят намного вкуснее🍽
И вот я вспоминаю когда я родила в первый раз, приехали мы домой и началось - «Ой, у него животик болит, у него колики, он не может пропукаться, прокакаться!!😳», «Ой, у него какой то прыщик вылез на попе! Наверное я что то не то съела!😱 А что я вообще ела??!» - Да ни фига я такого не ела, из фруктов только печёное яблоко, мучное, жареное, жирное, соленое, сладкое, огурцы, помидоры и другие овощи... Нет! Нет! Нет! И этот список можно продолжать и продолжать чего я тогда совсем не ела!!!
Наверное поэтому у меня и молоко как вода была и ещё врачи же приходят из поликлиник говорят это нельзя, то нельзя, но ты ещё сверху к их списку докручиваешь ещё больше🙅🏻♀️🤦🏻♀️
.
И что я хочу сказать сейчас, что не смотря на весь информационный поток перечитанный мной в интернете я была дурой! Сейчас я ем всё, кроме конечно всяких газировок, чипсов, фастфудов, йогуртов фруктовых, всего того где много красителей и консервантов, от сладкого, мучного и жирного отказалась ну это больше для моей пользы🐷
Ребёнок чувствует себя так же что и при варёной грудке, мне уж есть с чем сравнить у меня их три! Когда малышке исполнился месяц я мандарины лопала и ничего, ни каких высыпаний и если честно я вообще не могу понять эту диету на ГВ, ну как у ребёнка может что то высыпать если ты беременная это ела и ребёнок уже это получал сидя у тебя в животе, я пол беременности лимоны проела и не считаю что ребёнку сейчас представляют опасность цитрусовые. Конечно во время беременности я не ела какие то продукты вообщеее.... и их естественно буду вводить в рацион с осторожностью! Если ты не аллергик или в твоей семье они есть и есть противопоказания, тогда бы да я к этому осторожнее относилась, но когда всё норм, зачем мучать себя? Кормление грудью должно быть максимально комфортным со всех сторон, а не мученьем!
Девочки, а вы как считаете? Вы сидели на жесткой диете когда кормили грудью?