Сегодня предлагаю познакомиться с замечательной спортсменкой и фитнес знаменитостью по имени Paige Spiranac. Причем в первую очередь она известна как профессиональная гольфистка и сегодня на ее инстаграм подписано более чем 2 млн. человек.
Спортивная карьера Paige Spiranac
Известная гольфистка далеко не сразу пришла в этот вид спорта, ведь изначально она хотела стать профессиональной гимнасткой, и показывала она превосходные результаты в этом виде спорта, ее даже пригласили в сборную США. Однако в 12 лет девочка получила серьезную травму коленной чашечки, после чего о гимнастики пришлось забыть навсегда.
Несмотря на серьезную травму Paige не хотела отказываться от своей мечты стать профессиональным спортсменом. Возможно на нее так повлияли родители, которые тоже были не по наслышке знакомы со спортом и активным образом жизни. Так отец девушки всю жизнь играл в футбол, а мать была довольно востребованной балериной. Paige начала искать тот вид спорта, который позволил бы ей добиться высоких результатов невзирая на полученную травму.
После долгих поисков, проб и ошибок девушка нашла себя в гольфе - именно этот вид спорта привлек ее настолько, что она решила во что бы то ни стало пробиться на вершину олимпа. Начав играть в старших классах, в колледже она уже стала капитаном женской сборной по этому виду спорта. Паралельно с этим она завела страничку в инстаграм, где выкалывала фотографии и видео трюков. Тысячи людей начали комментировать ее посты, восхищаясь удивительным талантом девушки, хотя на мой взгляд в больше степени на популярность повлияла миловидная внешность и аппетитная фигура спортсменки.
Тренировочная программа Paige Spiranac
Помимо специфических тренировок, необходимых профессиональным гольфистам, девушка также регулярно посещает фитнес зал для поддержания своей прекрасной фигуры. Обычно она не занимается с экстремальными весами, а чаще всего используя вес своего тела, исключением разве что может является присед со штангой. К любимым упражнениям спортсменки относятся подтягивания и отжимания в многоповторном режиме.
Кроме силовых тренировок, девушка обожает и кардионагрузки, такие как многочасовые пробежки на свежем воздухе, которые позволяют поддерживать низкий процент жира в организме. Конечно же у Paige есть хороший задел, благодаря ее увлечению гимнастикой в подростковом возрасте, но в любом случае для поддержания идеальной фигуры приходится ежедневно выкладываться на тренировках и придерживаться принципов правильного питания.
Диета спортсменки
Как говорит сама Paige, поддержание диеты для нее является одним из самых сложных составляющих спортивной деятельности. Вот ее слова:
Честно говоря, диета дается мне тяжело. Я люблю сладости и пищу содержащую кучу углеводов, так что иногда я срываюсь и иду на поводу у своего организма. Не то, что бы я считала это не правильным, но все же это нарушает режим и тогда приходится дополнительно выкладываться на тренировках.
Однако как мы можем судить по фотографиям, изредка употребляемая "вредная" еда, ничуть не вредить фигуре Paige. Быть может именно благодаря лишним углеводам, ее фигура имеет столь привлекательные очертания : ) Хотя сама девушка частенько корит себя за срывы, в очередной раз давая себе обещания не идти на поводу у своих желаний.
Чем Paige привлекает своих фолловеров
Рассматривая профиль спортсменки можно прийти к выводу, что далеко не все из ее, более чем 2 млн., подписчиков рьяные фанаты гольфа. Скорее всего некоторые из них никогда и клюшку в руках не держали. Причина роста популярности спортсменки, скорее всего кроется в ее аппетитных формах, которые она демонстрирует на каждой фотографии в своем профиле.
Инстаграм Paige Spiranac: https://www.instagram.com/_paige.renee/
Подписывайтесь на наш канал, читайте и смотрите фотографии других фитнес моделей, достойных вашего внимания, к примеру:
Kelsey Wells - победила послеродовую депрессию спортом и построила роскошное тело
Bella Rahbek - путь от излишней худобы до аппетитных форм
Amanda Curvelo: "я ем все подряд, и благодаря этому у меня идеальная фигура!"
