Споры относительно пользы или вреда сладких газированных напитков ведутся уже достаточно давно. Чтобы окончательно поставить точку в вопросе влияния газировки на организм человека, ученые провели эксперимент, в ходе которого наблюдали за состоянием организма после употребления колы.
Привыкание
Для того, чтобы выпит 0,5 литра колы, человек тратит не более 10 минут. Следует знать, что в полулитровой бутылке газировки содержится около 10 ложек сахара. По идее после такого количества сладкого человека должно было стошнить, но этого не происходит. На вкус газировка немного кисловатая, приятная и вкусная. Как удалось производителям добиться такого эффекта? Дело в том, что в напиток намеренно добавляют ароматизаторы и фосфорную кислоту, которые подавляют его сладость. Однако, замаскировав вкус, производители не смогли уменьшить влияние сладкого на организм. С бутылочкой колы вы получили суточную норму сахара. Поэтому, у людей, постоянно пьющих газировку, происходит привыкание, поскольку сахар действует на мозг точно также, как и героин. Происходит выброс дофамина – гормона счастья, и организм начинает просить еще, чтоб продлить удовольствие.
Образование инсулина
Спустя 20 минут после употребленного напитка уровень сахара в крови снижается, и начинает образовываться инсулин. Переработкой избытка сахара занимается печень, и идет он в формирование жира. Если эти процессы в организме станут постоянными, человек рискует заработать ожирение, диабет и даже сердечно-сосудистые заболевания.
Бодрость
Сонливость и вялость пропадают, а через 40 минут человек становится активным, повышается кровяное давление. Это именно тот эффект, которого желают добиться любители колы.
Состояние кайфа
Спустя еще 5 минут в организме усиленно начинает производиться дофамин, влияющий на мозговые центры. Таким образом, организм запоминает, как ему хорошо в этот момент, и начинает постоянно «просить» выпить баночку колы. Получается, что газировка воздействует на мозг точно также, как и наркотические вещества.
Влияние на кости
Через час после выпитой колы в кишечнике активизируется метаболизм и начинают выводиться вместе с вредными и полезные вещества. В первую очередь это кальций, который так необходим костям и зубам.
Упадок сил
Через час снижается уровень глюкозы и человек становится вялым и сонливым, появляется раздражительность и желание подкрепиться сладеньким.
Вот так газировка влияет на организм.