Найти в Дзене
Jadedqm

15 способов помочь вам избежать негативных эмоций

1. Если устали - пожалуйста, нарисуйте цветы.

2. Если разочарован - нарисуй чей-то портрет. Просто возьми ручку и нарисуй.

-2

3. Если ты злишься - рисуй линии.

4. Если безнадежно - нарисуй, что хочешь.

-3

5. Если тебе больно - сделай модель.

-4

6. Если вам скучно - заполните разными цветами или нарисуйте радугу.

-5

7. Если ты чего-то боишься - возьми шерсти и вяжи.

-6

8. Если вы волнуетесь - сделайте куклу.

-7

9. Если вам что-то интересно - сложите бумагу.

-8

10. Если что-то жалеешь - нарисуй лабиринт.

-9

11. Если вы возмущены - положите слезы на сломанные кусочки бумаги и выбросьте их.

-10

12. Вы хотите расширить свои возможности - рисовать пейзажи.

-11

13. Хочешь стабилизировать свой ум, подумай - нарисуй квадрат.

-12

14. И если вы хотите очистить свой разум, прежде чем принять правильное решение - нарисуйте волны или круги.

-13

15. А если хочешь изменить свои эмоции - представь себе портрет.

-14