Найти в Дзене
Банка историй

Ходила в качалку во время беременности. Показываю что получилось

Спорт и здоровый образ жизни — это хорошо, но... Хорошо тогда, когда это не во вред, а во благо. Но в моём случае все, к сожалению, имело печальные последствия.

С детства я была полненькой девочкой, и в школе меня постоянно дразнили одноклассники. После пятого класса родители даже похлопотали, чтобы меня перевели в другую школу, но ситуация там не особо изменилась. Видимо это и отложило свой отпечаток в неокрепшей психике. Но обо всем по порядку.

Начинала выполнять упражнения дома
Начинала выполнять упражнения дома

Сначала я окончила школу, поступила в институт, а после вышла замуж и уехала жить в Германию. Хоть супруг и утверждал, что любит меня и в пышном теле, но... Я постоянно чувствовала, что это вызывает у него некое стеснение, а потому решила похудеть и записаться в зал.

Первые попытки тренироваться с животом
Первые попытки тренироваться с животом

Но за несколько месяцев тренировок я буквально влюбилась в спорт, и не хотела бросать это занятие, желая достичь мечты о стройности. Спустя пол года я смогла сбросить 9 кг и не хотела останавливаться на достигнутом. Но вскоре мы узнали, что я нахожусь в положении. Ведь после родов меня могло разнести так, что все мои старания коту под хвост...

Дыхательные упражнения
Дыхательные упражнения

Посоветовалась с тренером, и он посоветовал мне щадящую программу, упражнения из которой можно выполнять и в домашних условиях. На этом и порешили. К тому же денег лишних в тот момент было не особо, и тратить их на зал как-то не хотелось.

Я стала выполнять рекомендованные упражнения, но решила добавить немножко "отсебятины", и стала вдобавок ко всему качать пресс. Ой, какой же это было ошибкой. Сначала у меня чуть было не случился выкидыш. Врачи смогли стабилизировать состояние ребенка, но занятия я так и не прекратила. Была в буквальном смысле одержима спортом и желанием похудеть.

Косые мышцы живота
Косые мышцы живота

На этой почве с мужем мы постоянно ругались, но все упражнения я выполняла вплоть до 9 месяца. Правда пресс прекратила качать на 8. И опять же, это свидетельствует о том, что я была полной дурой.

Слава богу ребеночек родился здоровым, но у него есть небольшие проблемы с дыханием. Врачи говорят, что ничего страшного, эта ситуация распространена и легко поддается лечению, и заявляют, что моей вины здесь нет. А я в это не верю. Думаю, что именно мой пресс привел к такой патологии.

Девчонки, призываю вас, будьте разумны, и не повторяйте моих ошибок. Ведь никакая стройность не стоит здоровья собственных детей!

Спасибо за прочтение. Поддержи автора, поставь палец вверх 👍, мне будет приятно. А если хочешь больше историй, — подписывайся сюда, публикую жизненные истории каждый день.