Мои друзья часто спрашивают меня, почему я не ем сахар и как возможно пить чай и кофе без сахара? Я очень люблю кофе, но, могу пить довольно крепкий напиток и совершенно без сахара, ибо знаю, что сахар вредит моему организму и помогает развиваться плохим бактериям и паразитам.
Я не совсем отказался от сахара и бывает, могу себе позволить кусочек торта или чего-то сладкого, но, всегда пытаюсь выбирать наименьшее вредное для организма. Например, могу выбрать обычное песочное печенье вместо пирожного или того же торта.
Чай я очень редко пью с сахаром, и если пью, то одну — две ложки не больше. У меня есть некоторые друзья, которые пьют по 3-4 ложки, я конечно же, понимаю, что их рецепторы забиты, и они не так чувствуют сладкое и сахар как чувствую это я.
