Если бы ребёнок мог сам принимать решения - он оставил бы свою кроватку и перебрался на несколько месяцев в кровать к родителям.
Кто только придумал эти мифы про сон ребёнка с родителями?🤔 Давайте разберём их по порядку:
1. Это опасно для здоровья ребёнка.
Сон с ребёнком - это один из способов поддержания лактации. А грудное вскармливание полезно для здоровья ребёнка. Поэтому сон с ребёнком для него полезен.
Но есть ограничения: нельзя спать с ребёнком если вы выпили алкоголь (даже если это бокал вина), если принимали снотворное, если курите или имеете избыточный вес.
2. Общее постельное белье - это опасно для ребёнка.
20 лет назад считалось, что отдельная кроватка более гигиенична, а значит и полезнее для ребёнка.
Сегодня уже известно, что частый физический контакт с родителями укрепляет иммунную систему ребенка и сон с родителями не угрожает здоровью ребёнка.
Но есть ограничения: постельное бельё родительской кровати должно стираться детским порошком.
3. Малыш и мама мешают друг другу спать.
Наоборот. Когда ребёнок спит с мамой - ей не нужно вставать к нему, когда он голоден, чтобы покормить грудью.
А после кормления - не нужно нести ребёнка в кроватку.
Так и мама и малыш, после кормления быстрее засыпают.
Но есть исключения: если рядом с мамой и ребёнком спит отец - он не должен храпеть.
4. Спать в одной кровати не приносит никакой пользы.
Наоборот. Совместный сон и объятия мамы полезны даже для недоношенного ребёнка, который чувствует прикосновения мамы ночью и чаще сосет грудь.
А во время болезней маме легче чувствовать дыхание ребёнка и его температуру ночью.
К тому же у мамы запах малыша стимулирует выработку эндорфинов и ее настроение улучшается.
5. Сон с малышом разрывает отношения мамы и папы.
Этого не должно быть! Ведь, семейная кровать, это не единственное место, где вы можете показать свою нежность.
К тому же сон с ребенком и мамой может быть полезен для папы, который после родов может ощущать себя отвергнутым и ненужным.
Но обязательно, чтобы избежать кризиса в отношениях из-за сна с ребёнком, когда планируете малыша - обговорите как вы себе представляете ночи после его рождения.
6. Так ребёнок останется в вашей спальне на долгие годы.
Это не так. Спать вместе с мамой это такой же переходной период как кормление грудью или сосание соски.
Уже между 10 и 16 месяцами жизни малыша приучайте его спать в своей кроватке.
В этом возрасте ребенок уже начинает ценить свою независимость, но по-прежнему доверяет и слушается вас.
7. Это лучший способ установить крепкую связь с ребёнком.
Это уже заблуждение сторонников совместного сна родителей и ребёнка.
Связь с ребёнком может быть налажена разными способами: обнимайтесь, играйте вместе на ковре, вечером засыпайте вместе и т.д.
Если вам по разным причинам не подходит спать с ребёнком и у вас недосыпание, конфликты с мужем - откажитесь от этой идеи.
Так будет лучше для вас, ребёнка и вашего мужа.
В любом случае решать только вам. Как комфортно всем, так и будет правильно!
Желаем вам хорошего дня и отличного настроения!