Жировой гепатоз:продукты, которые спасут печень.

Жировой гепатоз или неалкогольная жировая болезнь печени (стеатоз) — это заболевание, при котором в печени наблюдается избыточное накопление жиров (главным образом, триглицеридов).

жировой гепатоз, цирроз, стеатоз, неалкогольная жировая болезнь печени, гепатит

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ЖИРОВОГО ГЕПАТОЗА

• Малоподвижный образ жизни
• Метаболический синдром
• Сахарный диабет 2-го типа
• Прием определенных лекарственных препаратов (эстрогены, тамоксифен, тетрациклин, ацетилсалициловая кислота, индометацин, антибиотики и др.)
• Нарушение питания (высококалорийная диета, избыточное поступление триглицеридов или жирных кислот из пищи)
• Наследственные заболевания
• Резкое снижение массы тела или голодание
• Алкоголизм

Жалобы больных

• острая боль под ребрами справа;
• постоянное чувство усталости;
• слабость;
• нередко тошнота.

лечение гепатоза, лечение жирового гепатоза, рекомендации врача, здоровье

Рекомендации врачей

• бросить пить (немедленно, если имеет место алкоголизм);
• отказаться от копченого и жареного;
• увеличить количество фруктов, зелени и овощей в рационе;
• увеличить физическую активность
• отказ от приема определенных лекарственных веществ (эстрогены, тамоксифен, тетрациклин, ацетилсалициловая кислота, индометацин, антибиотики и др.)

Продукты, которые необходимы при жировом гепатозе

Идеальнее всего будет придерживаться диеты № 5.

Стол №5 показан при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей вне стадии обострения. Его назначают при хроническом гепатите и холецистите, при циррозе и желчнокаменной болезни, а также после острой фазы всех вышеперечисленных заболеваний.

диета 5, медицина, лечение, лечение печени, спасение печени, жировой гепатит печени

1. Супы: молочные супы, свекольник и борщ.
2. Мясо и рыба: отварная говядина, птица нежирных сортов, отварная нежирная рыба.
3. Молочная продукция: молоко, свежая простокваша, кефир, ацидофильное молоко, творог до 200 г в день, нежирный и неострый сыр.
4. Крупы: ограничений на крупы нет, особенно рекомендованы гречневая и овсяная.
5. Овощи и фрукты: спелые фрукты, ягоды (кроме кислых сортов) в сыром, запечённом, варёном виде, овощи и зелень в варёном или тушёном виде, сырые (особенно морковь и свекла). Разрешены салаты из свежих овощей, винегрет, фруктовые салаты.
6. Мучные изделия: хлеб белый, чёрный чёрствый, сухой бисквит, не сдобная выпечка с начинкой.

Если Вам понравился рецепт, то ставьте большой палец вверх 👍 и подписывайтесь на канал!

Интересные статьи:

Мой уникальный рецепт витаминной смеси для лечения простатита и улучшения потенции

2 каши ,которые восстановят поджелудочную железу!

Всего 4 продукта, которые спасут поджелудочную!

Суставы больше не болят: готовлю мазь для суставов из простых ингредиентов