Поэты всех времён и народов воспевали красоту длинных женских волос. Это актуально и сейчас – длинные волосы остаются символом женской красоты.
Но как вырастить длинные волосы? Не для всех это просто. Есть разные причины, делающие такое желание не всегда легко выполнимым.
- Генетическая предрасположенность, пол и возраст
-Трудно вырастить длинные волосы, если от рождения они слабые, тонкие, курчавые.
- Невозможно, если вам за 50.
- Очень сложно, если вы мужчина.
- Хронические заболевания и лекарственные препараты
Вспомните, когда вы болели банальным ОРЗ, какими стали ваши волосы за 2 – 3 дня болезни? Тусклые, слипшиеся, словно грязные.
А хронические заболевания вызывают более серьёзные нарушения роста волос.
Даже обычные антибиотики и противогерпетические препараты часто вызывают выпадение волос, а антидепрессанты и оральные контрацептивы нарушают их структуру.
Всё это может серьёзно повлиять на ваше желание отрастить длинные волосы.
Неправильный уход за волосами
Солнце, морская и хлорированная вода, ветер, мороз, щипцы, утюжки, жёсткие пластиковые и металлические щётки – всё это травмирует волосы.
Питание волос - это, в первую очередь то, что вы употребляете в пищу. Чтобы вырастить длинные волосы, употребляйте до 150 г. белков (мясо, рыба, молочные продукты, бобовые), продукты, содержащие витамины и микроэлементы (зелень, фрукты, овощи, орехи, крупы), много жидкости.
Хорошо питают волосы маски с натуральными компонентами. Вот несколько простых рецептов, состоящих из доступных компонентов и не оставляющих неприятных запахов. Наносятся маски в тёплом виде на 1 час.
1 ст. л. репейного масла, 1ст. л. коньяка, 1 желток.
1 ч. л. горчицы, 4 капли масла жожоба, 2 ст. л. кефира.
Волосы надо мыть всегда, когда они грязные, но далеко не всегда применять шампуни.
Можно мыть волосы яйцом с лимонным соком, использовать кондиционеры с длительным увлажнением, отвары трав (ромашка, календула, шишки хмеля, корень лопуха, крапива).
Чтобы вырастить длинные волосы вам потребуется терпеливый правильный уход за волосами, рациональное питание и разумное применение лекарственных препаратов.
Статья была полезной, ставьте лайк и пишите в комментариях ваше мнение.