Часто на консультацию приходят люди, которые желают разобраться в несуществующих отношениях. Да, да, это не описка.
После общения с коллегой по работе, например, непродолжительного флирта, человек создаёт в своей голове иллюзию интимных отношений, но, не получая от другого прямых подтверждений своих фантазий, не проясняя ситуацию, сталкиваясь с противоречивыми посланиями, он обращается к психологу за помощью в разгадке такого поведения.
Действительно, зачем пытаться разбираться в чувствах и намерениях другого, искать какие-то ответы, если человек ничего нам не обещал?
Для меня это про эмоциональное слияние.
Как я понимаю слияние? Это как сигарета или кружка пива, фильм после тяжелого рабочего дня - то, что позволяет тебе расслабиться, побыть в своем личном пространстве, помечтать, пусть ненадолго, уйти от реальности. Это ритуал, который человек совершает, чтобы совладать с фрустрацией, отвлечься от обыденности, от необходимости изменений чего-то.
Эмоциональная зависимость выполняет ту же функцию, что и сигарета, алкоголь или фильм - позволяет на время уйти от реальности, заполнив себя другим.
Человек то и дело занимает себя мыслями: чем занят сейчас объект зависимости, с кем он, как он, о чем думает, чего хочет, что он кушает на завтрак, как он любит заниматься сексом, что ему интересно, как и что он говорит, каково его мировоззрение, как он себя ведёт, в чём его особенность... В голове постоянно происходит мыслительная жвачка. Плюс ко всему, он даже может сниться. Целое поле для изучения проекций!
К этим мыслям присоединяются и другие ритуалы: просмотр его соцсетей, ориентация на его образ жизни, присвоение его интересов, человеку начинают нравиться люди, имеющие сходство с объектом зависимости, происходят попытки заместить недоступного человека другими похожими людьми, интроекция и подмена своей жизни его жизнью, растворение в нём, в его проблемах.
Человек тратит на эти действия массу психической энергии и времени.
Многие клиенты даже обращаются к психологу с проблемами в несуществующих отношениях. При этом, в процессе консультирования открывается такая вещь: настоящая цель обращения - не осмыслить своё поведение и избавиться от зависимости, а найти повод вновь и вновь говорить об объекте зависимости, продолжать быть с ним в слиянии.
А если всю эту энергию направить на реальную жизнь? И вот тут человек сталкивается с другой проблемой - это страх жизни. Ведь проживать чужую жизнь безопаснее, чем строить свою жизнь так как ты хочешь.
Связаться со мной по интересующим вопросам можно по телефону, Viber или What`sApp по номеру: +7 919 324-75-26 .