3 подписчика

Расставание - конец или начало?

3 марта 20203 мар 2020

5 мин

Ему будто бы в радость было говорить: "Я тебя разлюбил, ты все разрушила".

Начну с предыстории. Мне 20 лет, я учусь за 4800 км от моего возлюбленного, с которым у нас уже 1,5 года отношений на расстоянии за спиной и в общей сумме 2,5 года вместе. Друг о друге мы знаем все. Как и у всех есть скандалы, ссоры и любовь до гроба.

Но что же может перевернуть жизнь и отношение другого человека к тебе, что утром он готов мчаться к тебе словно комета, а вечером и не моргнет, когда ты будешь молить об его возвращении?

Эта статья не только для женщин, но и для мужчин. Каждый из нас хочет найти своего человека, с которым он разделит путь и дойдет до его конца рука об руку.

Скажу, что это расставание стало для меня ударом ниже пояса (мужчины поймут как это больно). В одну неделю я попала в больницу, где меня ограбили и в день выписки я потеряла еще и любовь. Не смотря на то, что я стала инициатором разрыва.

Я долго думала о том, какой был у меня замечательный человек, что он был идеальным. Но, мой дорогой читатель, если вы в такой ситуации, то ваш идеальный спутник не допустил бы вашего ухода или не ушел бы сам. Да, бывает и так, что вы, возможно, вели себя не правильно. Но почему ваш избранник не решил вам помочь с этим и не направил на путь "истинный"?

Начнем разбор с самого начала. Когда вы только познакомились было ли решение начать отношения вашим обдуманным выбором? Или просто от того, что не было других вариантов? Отвечайте себе честно. Сейчас есть только вы у себя, и ваша задача помочь себе в первую очередь, никто кроме вас всей правды о ваших отношениях не знает, и уж точно помочь не сможет, я убедилась на себе, пока ты сам не захочешь понять, ты так и будешь думать какой он прекрасный или она прекрасная, пусть даже обтер об тебя ноги. (Ну, он же просто не подумал/ошибся! - никогда так не думайте, обо всем он подумал.)

Вспомните каждое хорошее мгновение с этим человеком, а не перекрывают ли его плохие воспоминания об этом человеке? - У меня перекрывают!

Хотели ли вы поменять этого человека? Говорили ли вы с ним о своих проблемах, переживаниях, просили ли вы поменять отношение к вам/себе/чему-то другому?

Собирались ли вы жить с ним дальше? Создать семью и слышать топот детских ножек по утрам?

А теперь к тому что помогло мне больше не плакать при ответе на эти вопросы - поставить себя и свое психическое здоровье на первое место.

В конце статьи я оставлю YOUTUBE каналы, которые помогли мне перенаправить, а точнее преобразовать, свой негатив в мощный стимул к действию.

Я первую неделю корила себя за то, что упустила его прекрасного, считала, что проблема во мне и я ужасный человек. Я не оставляла попыток вернуть общение с ним, но каждый раз, ему будто бы в радость было говорить: "Я тебя разлюбил, ты все разрушила". Эти слова убивали меня еще сильнее. И тут я подумала: "Стоп, твои слезы тебя не спасут, а только твои действия тебя!". Я начала делать то, о чем мечтала, пока была в отношениях. И вот еще одна заметка для вас:

Если в период отношений вы перестаете развиваться, то вам стоит задуматься: мешаете ли вы себе, или ваш партнер тянет вас назад?

Я поняла, что нам с ним было просто комфортно ничего не делать и не развиваться, а мои попытки как-то все разнообразить где начинались, там и заканчивались.

Когда состояние стабилизировалось, я начала думать, как мне жить дальше. Ведь я не хочу быть одна. И до меня дошло, что я не одна-то совсем. Очень странно осознавать, что мой круг общения ограничивался только моим партнером. В отношениях я думала, что важен лишь любимый человек, а все остальное нужно отнести на второй план. А вот и вывод:

Отношения не должны становится для вас болотом, где сидят две лягушки и квакают невпопад.

Отношения должны даваться легко и с пониманием, скандалы должны прорабатываться, а не заканчиваться криком и ожиданием того, кто первый пойдет мириться. К тому же мой бывший молодой человек, забирал все мое время, и сейчас я жалею о том, что утратила контакты с моими друзьями, зато сейчас наши отношения с ними вышли на новый уровень.

Затем я села и стала думать об опыте, который я могу и должна извлечь из этой ситуации. Я решила ему написать, прошло две недели, мои чувства подугасли. Я спросила: "Что послужило поводом к тому, что ты разлюбил меня в один день?". Конечно, кроме ответа:"Я не вернусь!". Я не получила ничего. Но, мой милый, я и не хочу твоего возвращения, я хочу узнать твое мнение. Ведь все мы хотим построить новые отношения, уже не совершая прошлые ошибки. Тогда я поняла, что раз я осталась одна, то и могу провести анализ самостоятельно.

Что я и сделала. Мои советы:

Уединитесь и расслабьтесь;
Соберитесь с мыслями;
Поймите, что вы не были причиной расставания, причина всегда в обоих;
Не принимайте близко то, что вам говорит ваш бывший партнер о том, какой вы плохой, что он делал все для вас, а вы такой не благодарный и ужасный (если бы это было так, то вы бы это сейчас не читали эту статью);
Найдите свои отрицательные черты, выпишите их, поймите хотите ли вы их менять - ищите пути решения и исправления этих черт;
Сделайте анализ ваших сильных сторон - напишите/придумайте план того, как их усилить;
Создайте список дел/вещей/событий/интересов, которые у вас никогда не хватало времени/сил (или они просто были не интересны вашему партнеру, но были интересны вам);
Отпустите мысль о том, что ваш партнер к вам может вернуться, конечно, может! А нужно ли это вам?;
Начните новую главу в жизни.

Я хочу сказать так, что единственное чувство, которое позволило мне так быстро прийти в себя - желание не страдать. Если вы перегнете с жалостью к себе и плачем по ночам в подушку, то вы просто сами загоните себя в депрессию. По плакать нужно, даже можно покричать, но в меру! Поставили таймер 5 минут - порыдали, идем дальше пахать на себя любимого(-ую).

И какой же все-таки ответ на вопрос: "Расставание - конец или начало?". И то, и другое. Это отрезок вашей жизни, расставания были до вашего рождения и будут всегда. Главное -знать, что после него всегда будет начало. А вам скажу, даже если вам очень плохо и хочется на стену лезть, я понимаю, что больно, я знаю, но просто решите для себя: хотите ли вы быть жертвой или хотите быть победителем. И победителем не в плане: " Ой, смотри, кого ты упустил!". А таким, который вынес все уроки жизни, изменил свои недостатки (или начал работать с ними), нашел себя в новых интересах, а не ждал, пока судьба укажет путь.