С возрастом могут появляться разные вещи, которые вы можете не принимать в себе. Возможно это вес или что-то ещё. В этой статье я хочу разобрать вопрос принятия. От чего оно зависит и как с этим жить.
Естественно, я считаю, что всё в голове. Принимать себя нужно именно там. Лучше живёт полный человек, который себя принял, а не стройный, который не принимает себя.
С принятием можно работать в любом возрасте. Это всего лишь установка, которую нужно понимать, и принимать в свою жизнь. Установка заключается в том, что мы такие, какие есть. Мы всегда набор гормонов, образа жизни, окружающей среды и наших привычек.
Принимать всегда себя нужно вне зависимости от чего-либо. Так лучше будет для психологического здоровья. Но нужно трезво оценивать ситуацию, и понимать, когда стоит работать над собой.
То есть, если у человека есть лишние килограммы, то он должен понимать главное. Он прекрасен в любом виде, но для здоровья лучше всего тот вариант, когда человек сбрасывает лишние килограммы.
Не стоит подстраиваться под общие стандарты красоты. Для принятия себя, достаточно нравится себя, а не кому-то там, кто придумал какие-то стандарты. Опять же, стандарты роста, количества мышц или косметики. То, что не зависит от здоровья. Это не должно вас никак задевать.
Не слушайте других, ведь они не вы. Принимайте себя, ведь вы такие, какие вы есть. Стремитесь к лучшему для своего здоровья. Работайте над собой, над пищей, которую вы едите, и над климатом, который вас окружает.