Кто не согласится с тем, что женщине подвластно ненадолго остановить время! Надежда Бабкина, основоположница ансамбля "Русская песня", только подтверждает эти слова.
О своем таинстве превращения Надежда Георгиевна рассказывает в передаче «Секрет на миллион». Как далеко не худощавая женщина затмила своими переменами и смогла избавиться от лишних килограммов. И фигура стала подтянутой и появилась готовность к приключениям.
Каждый знает, жизнь артиста – постоянное напряжение, съемки, гастроли, перелеты. Нет возможности нормально подкрепиться и приходится перекусывать прямо на ходу. Какая тут диета!
Актриса откровенно рассказала, что пробовала сидеть на диетах, но для её рода деятельности это не реально. Знакомство с «леди совершенство» Ноной Гришаевой и ее диетой принесли свои плоды. Вот та самая эффективная диета, которая в итоге помогла Надежде Георгиевне прийти в форму: трапезничай 8 часов сколько хочется, а 16 часов дай желудку отдохнуть.
Так Надежда и делает по сей день. Похудела на 22 кг.
Вот и все таинство!