Уровень родительской тревоги в последние годы очень сильно вырос. Причем мы обычно боимся не чего-то конкретного, а переживаем вообще, заранее, «на всякий случай». О том, почему тревожность нам мешает и как с ней справляться, рассказывает семейный психолог Елена Чепцова.
Тревога — эмоциональное состояние, которое обычно возникает в случае неопределенной опасности. Бывает тревога ситуативная, частная, когда в целом все в порядке, но в какой-то сфере жизни ожидается проблема. Но встречается и другая тревога — личностная, общая, возникающая без видимых причин. Она становится чертой характера и ее называют тревожностью.
Читайте подробности в нашей статье: https://xn--80aidamjr3akke.xn--p1ai/articles/pochemu-roditeli-tak-trevozhatsya-za-detey