Всем привет! Как всегда пишу кратко,полезно и по делу. Подписывайтесь и ставьте лайки.
Убтан (или уптан) это универсальное аюрведическое средство для очищения, питания и даже лечения кожи, которое можно приготовить дома подобрав максимально индивидуальный состав. И в этом составе не будет силикона, спирта, ПАВ, отдушек.
⠀
Не стоит использовать его при грибковых, инфекционных поражениях кожи, фурункулезе, язвах - здесь только медикаментозные средства по рецепту врача.
⠀
Как готовить убтан? На кофемолке смолоть в муку ингредиенты и перемешать, поместить в сухую тару, закрыть крышкой, убрать в сухое место.
⠀
Как использовать? Чайную ложку залить горячей водой перемешать до однородной консистенции, подождать 2-3 минуты до комфортной температуры, классно будет добавить гидролат и нанести на кожу, помассировать и смыть. Частенько оставляю как маску на несколько минут, но не жду высыхания. Если вы пользуетесь мицелярной водой, то убтан не подойдёт- мицелярку смывают пенкой/молочком, чтобы смыть с кожи мицеллы. Я умываюсь убтаном утром и вечером, если не наносила макияж (а наношу его крайне редко).
⠀
Для примера приведу по одному составу для каждого типа кожи.
⠀
1. Сухая кожа - рис/овсянка/нут, василек, роза, клевер, ромашка, солодка. Все смолоть в муку. Можно и меньше ингредиентов, смотрите по ситуации;
⠀
2. Жирная кожа - рис, глина, мята, женьшень, чай, очанка, тимьян. Дальше аналогично п. 1;
⠀
3. Нормальная кожа - рис/овсянка/нут/ чечевица, роза, клевер, ромашка. Дальше как в п.1.
⠀
Для возрастной кожи можно добавить какао, гриб чага или шиитаке.
⠀
Каждый день вы будете получать суперский уход за кожей.
⠀