Прыщи — серьезная проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте. Причем дискомфорт она доставляет не только физический (это болезненность, а иногда и кровоточивость), но и психологический: многие из-за прыщей сталкиваются с трудностями в общении, теряют уверенность в себе, становятся «заложниками» появившихся комплексов. Сегодня мы расскажем, какие же недорогие аптечные средства помогут избавиться от этой проблемы в кратчайшие сроки.
Распространенное мнение о том, что прыщи проходят после подросткового возраста, можно считать верным лишь наполовину. Во время подросткового периода в организме человека «бушует» множество гормонов, и их нестабильное поведение видно налицо в прямом смысле этого слова. Поэтому если прыщи появляются постоянно до 20 лет — это нормально. Если акне не исчезают после этого возраста — причину нужно искать в своём организме.
Распространённые причины акне:
1.Нарушение гормонального фона — одна из самых распространенных причин появления прыщей и в подростковом возрасте, и у взрослых. Женщины могут страдать от акне в период менструации, после беременности или в других случаях, когда происходит гормональный дисбаланс.
Что делать?
Посетить эндокринолога и гинеколога, пройти исследования на уровень гормонов в крови.
2.Неправильное питание.
Конечно, когда речь идет об акне нельзя забывать о питании. Зачастую, все плохое, что мы съели, тут же оставляет следы на лице. Даже если основная проблема кроется не в желудке, продукты, которые вы едите, могут вызывать воспаления.
Что делать?
Пересмотреть рацион: употреблять больше овощей и фруктов, но меньше мучного, фастфуда и полуфабрикатов, по возможности отказаться от «тяжелой» пищи — майонеза (в том числе заправок на его основе и соусов), копченостей, сосисок, картофеля фри и так далее. Необходимо добавить растительную клетчатку, белки и полезные жиры с преобладанием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (привет, лосось и авокадо).
3.Неправильно подобранный уход.
Использование кремов, не соответствующих типу кожи, неправильное очищение, злоупотребление косметикой — все это может привести к высыпаниям. У мужчин вызывать прыщи могут даже гели для бритья.
Что делать?
Очищайте лицо дважды в день: утром и вечером. Не стоит лениться смывать косметику перед сном! Посетите косметолога, чтобы определить ваш тип кожи и подобрать соответствующие средства по уходу.
Обратите внимание! Если у вас прыщи, ни в коем случае не делайте чистку лица в домашних условиях. Это только травмирует кожу и усиливает воспаление. По той же причине нежелательно использовать и скрабы для лица.
Конечно, искать истинную причину акне очень важно, чтобы избавиться от этой проблемы навсегда. Но что же делать, если нужно срочно снять воспаление в кратчайшие сроки?
Как ни странно, но на помощь придёт самые обычное средство, которые можно купить в любой аптеке:
Салицилово-цинковая паста. (цена варьируется от 20₽ до 50₽).
Обычно она продаётся в стеклянной баночке, но также можно встретить и в форме тюбика. Пасту лучше всего использовать на ночь или в те дни, когда вы планируете побыть дома, так как в кожу она не впитывается, поэтому видна на коже при нанесении. Это средство сокращается воспалительные процессы, убирает покраснение, подсушивает прыщи и делает их еле заметными. Также оно отлично избавляет не только от внешних, но и от внутренних прыщей. Нанесите пасту точечно на воспаленное место и уже на утро вы увидите результат, который вас приятно удивит.
При ежедневном использовании паста поможет вылечить акне, избавиться от постакне, а также предотвратить появление новых прыщей.
Данное средство в совокупности с правильным уходом и питание поможет вам забыть о такой проблеме как акне. Обязательно попробуйте!