привет дорогие мои,сегодня поговорим с вами о нашем теле.
тело-это храм души. Ты же убираешь дома? Моешь посуду,пол? Стираешь одежду? Ты наводишь порядок,чтобы тебе было комфортнее жить. Если ты не будешь за ним ухаживать,оно просто покроется грязью. Твоё тело ответит тебе высыпаниями на коже,плохим настроением,болезнью,депрессией. А если ты будешь любить себя,ухаживать за своим телом,здоровьем, тогда ты будешь выглядеть на все 100, ты будешь бодр,энергичен всегда в хорошем состоянии. Кстати очень сильно влияет на наше здоровье это питание
«Пусть ваша еда станет вашим лекарством,в противном случае лекарства станут вам едой»- Гиппократ
Люди обязаны быть красивыми и здоровыми. Это заложено в нас природой. Но из-за вмешательства человека мы пожинаем плоды:глютоматы,вкусовые добавки,усилители вкуса,вот что сейчас в составе практически всех продуктов, и это все сейчас осело в нашем теле и разрушает его. Сейчас любая хозяйка помешалась на том, каким бы ещё таким деликатесом удивить гостей. Мы живем в эпоху перепотребления! И это страшно! Но негативно сказывается на нашем здоровье не только перепотребление, но и сложное сочетание продуктов. Многие ингредиенты не дружат друг с другом(они сложно усваиваются друг с другом) по этому прежде чем готовить что-то проверьте в интернете подходят ли эти продукты друг другу. К примеру мы с детства привыкли есть картошку с мясом...хотя это категорически запрещено и ещё и опасно для организма...это тоже самое что мы закинем в желудок бомбу(эффект практически равен). А вот если мы съедим картошечку с кабачком или белокочанной капустой это будет хорошо,вкусно и полезно. А вот с мясом очень хорошо заходят овощи (болгарский перчик,огурчик,лук,чеснок). Так что дорогие мои мы это то,что мы едим.
👍🏻