Кэрри Андервуд заявила в новом интервью журналу «Женское здоровье», что «ненавистники стали моими мотиваторами» после того, как поклонники «Американского идола» стали называть победителя 2005 года «жирным» на досках объявлений, что привело к ее сложной диете.
Кэрри Андервуд любит свою физическую форму и здоровый образ жизни. Но 36-летней певице «Кантри» понадобилось несколько лет, чтобы сузить то, что ей лучше всего помогло. Выросшая на скотоводческой ферме в Чекоте, окей, Керри решила стать вегетарианкой, когда ей было около 13 лет. Хотя она никогда не была партнером с какой-либо твердой формой упражнений, она всегда чувствовала себя комфортно в своей коже. То есть до тех пор, пока Американский Идол не толкнул ее на славу, а доски объявлений не начали негативно влиять на ее самооценку. Кэрри вспомнила в профиле «Женское здоровье», опубликованном 2 марта, когда увидела комментарий «Кэрри толстеет» на фан-сайте во время ее выступления на реалити-шоу. Хотя она никогда не обращала внимания на такую необоснованную критику, она все же затронула ее.
«Мне не важно, что обо мне думают другие», - поделилась певица «Drinking Alone». Но она признала, что обидные слова послужили катализатором, который положил начало ее здоровому жизненному пути. «Я устала и продолжала покупать одежду побольше», - вспоминает она. «Я знал, что могу стать лучше для себя, и я позволил своим ненавистникам быть моими мотиваторами». После победы в четвертом сезоне Idol, Кэрри и ее коллеги по конкурсу отправились в тур, и она стала уделять больше внимания тому, что она вкладывает в свое тело.
В первые дни ее изменения образа жизни дела шли хорошо. «Я спал лучше, и у меня было больше энергии для нашего изнурительного графика». Но затем она решила сделать диету еще на один шаг вперед. Употребляя в пищу 800 калорий в день, Кэрри начала замечать, что ее энергия была не такой стабильной, и она порвала с диетой гораздо чаще, чем хотела.
«Я бы« упала с повозки », потом почувствовала себя ужасно и повторила цикл», - рассказала она. «Ваше тело кричит:« Мне нужно больше калорий, мне нужно больше углеводов! »». Хотя у нее тогда не было знаний, теперь у Кэрри есть личный тренер, Ева Оверлэнд, и ее диетолог Кара Кларк. не только направлять ее в ее фитнес-и диетическом путешествии, но также и дать Кэрри знания, которые она должна передать другим женщинам.
Теперь мать двоих сыновей - 4-летняя Исаия и один месяц Иаков - со своим мужем, игроком НХЛ Майком Фишером, Кэрри знает свое тело лучше, чем когда-либо! Победитель Грэмми все еще поддерживает невероятно здоровый образ жизни, который ей подходит, но всегда включает в себя некоторое подобие баланса и веселья! Закрывая свое время в торговой точке, Кэрри поделилась, что она считает, что «физическая подготовка делает все остальное возможным».