Есть ли у вас воспоминания, которые вы хотели бы сохранить навсегда? Вы замечали, что со временем они начинают блекнуть? Это, вероятно, потому, что наша рабочая память начинает слабеть, как только наш возраст доходит до 30 лет! Все, назад дороги уже нет. Но новое исследование в нейробиологии показало, что электрическая стимуляция может значительно улучшить работу памяти. Вы бы решились на такое? Если вы не замечали, то ваш мозг очень сложный механизм.
Память, как психический процесс, определяют на много различных видов, и рабочая память - это та, которая отвечает за запоминание информации, которая больше не находится непосредственно перед вами. Это может быть как временное хранение недавно полученных знаний, так и воспоминания из долгосрочной памяти. Рабочая память необходима для обработки и понимания языка, логического и пространственного мышления, планирования и, конечно же, запоминания того, куда вы дели ключи от дома.
По общепринятой модели, рабочая память - это результат координации между различными видами мозговых волн. Мозговые волны - это электрические импульсы нейронов, которые могут возникать на разных частотах, что приводит к разным типам волн. У гамма-волн высокая частота, и они связаны с хранением и обработкой сенсорной информации. У тета-волн более низкая частота, и связаны они со множеством различных состояний мозга: от вовлеченного и активного решения задач до состояния во время сна. И когда ваша рабочая память активируется, вы извлекаете воспоминания из долговременного хранилища.
Например, вы оглядываетесь назад на детали свадебного дня, в этот момент два типа волн соединяются, синхронизируются и показывают вам сенсорную картинку того, что вы пытаетесь вспомнить. Они работают в тандеме, чтобы сплести воедино множество деталей. Но с возрастом наш мозг меняется. Объем серого вещества начинает уменьшаться, а кровообращение уже не такое, как в 20 лет, поэтому мозг получает все меньше кислорода. Помимо этого, происходит еще очень много структурных и нейробиологических изменений. Одно из них - снижение синхронизации между участками мозга.
Если раньше вы могли с совершенной ясностью вспомнить выражение лица супруга у алтаря, то в старости мозговым волнам все сложнее работать совместно. Связь и синхронизация мозговых волн сбиваются с ритма, и многие детали начинают растворяться. И конечно, рабочая память важна не только для воспоминаний. Она необходима и для повседневной жизни: например, чтобы знать, где лежат ножи и вилки на кухне, или не забыть назначения врача. Поэтому, как только мы начинаем терять рабочую память, как во время старческой деменции, на горизонте появляются снижение качества жизни и потеря независимости.
Думаю, теперь понятно, почему ученые бьют мозг током. Специальное предложение! Вы можете вспомнить все по очень низкой цене на мозговой электрошок! На самом деле, это не так страшно. В одном таком исследовании использовался неинвазивный метод электрической стимуляции, называемый транскраниальной стимуляцией переменным током. За неимением лучших слов - ученые одновременно били током по префронтальной и височной долям мозга.
Эти разряды привели к синхронизации гамма- и тета-волн. А что же дальше? До электростимуляции испытуемые в возрасте 60-70 лет показали значительно худшие результаты по зрительной рабочей памяти, чем 20-тилетние испытуемые. После 25 минут электростимуляции пожилые люди догнали младшую группу - у обеих возрастных групп результаты стали одинаковыми. Были также участники в младшей группе, которые показали худшие результаты, чем их молодые сверстники. После такого же количества электрической стимуляции их производительность по задаче улучшилась.
Так что, надежда есть! Плюс улучшение когнитивных показателей у старшей группы длилось не менее 50 минут, что равно длительности эксперимента, так что кто знает! Может быть, эффект длился еще дольше. Люди могут скептично относиться к электростимуляции мозга. Она многим напоминает электрошоковую терапию. Этот сомнительный метод использовался в начале 20-го века в лечении психозов или шизофрении, часто против воли и без особого терапевтического эффекта. Но несмотря на ранние случаи неправильных и антигуманных практик, сейчас есть много примеров безопасной и эффективной электростимуляции мозга.
Врачи теперь используют транскраниальную стимуляцию переменным током - технологию из этого исследования памяти; или транскраниальную стимуляцию постоянным током, чтобы повысить концентрацию или лечить людей от тяжелой формы депрессии. Вскоре после публикации исследования поднялась шумиха вокруг электростимуляции мозга, люди стали конструировать собственные DIY устройства. Но научные эксперименты контролируются и они безопасны, в отличие от электрошоков, сделанных очумелыми ручками. Не пытайтесь повторять это дома.
Потому что если вы это сделаете, вы рискуете серьезно подпортить свои умственные способности и или даже вызвать припадок. Это исследование и другие подобные работы над обузданием мозговых волн - это лишь самое начало понимания того, где и как разрушается память, и как это можно остановить. Нейробиологи пытаются нащупать то, что в будущем можно будет использовать в качестве реального лечения деменции. При этом сохранив воспоминания и улучшив качество жизни пациентов. Расскажите в комментариях, как вы относитесь к подобным экспериментам.
Статья взята с нашего сайта: https://fataktika.ru/98-mozhet-li-jelektroshok-uluchshit-pamjat.html