Представьте ситуацию: женщина обиделась на мужчину, но не объясняет причину грусти, а закрывается в себе и ждёт, что он сам догадается.
Бывало ли такое с вами?
Обида – чувство, которое появляется из-за неоправданных ожиданий или ощущения, что с вами поступили несправедливо.
Но понятие справедливости для каждого свое, и бывает, что обидчик даже не подозревает о том, что стал причиной негативных эмоций.
И тогда проблема превращается в замкнутый круг.
Позволяя обиде завладеть вами, вы перекладываете ответственность за своё настроение на других людей. С этого момента больше не вы управляете своим настроением, а другой человек. Извинится он, проигнорирует вас или вообще не заметит проблемы – теперь только от его действий будут зависеть ваши эмоции.
Если негативное действие другого человека повлияло на ваше состояние, то кто управляет вашей жизнью? Вы или этот человек?
Обижаясь, женщина наказывает не только партнера, но и себя тоже. Ведь для обиды нужно создать особую негативную энергетику внутри себя и продолжать находиться в подавленном состоянии.
Быть счастливой – это только ваш выбор.
Поймите, что обида не решает проблемы, а только приумножает их. Мужчина не несёт ответственность за мысли своей женщины и тем более за то, как она воспринимает те или иные события.
И вместо того, чтобы закрываться и отдаляться от партнера, когда вы испытываете боль или недопонимание – начните честный и открытый диалог, доверьтесь любимому человеку и попробуйте объяснить ему, что именно вы чувствуете.