То, что мы такие разные — заслуга половых гормонов, которые принято делить на мужские и женские. И нашу похожесть определяют они же. На самом деле гормоны не имеют полового различия и присущи обоим полам. Как распределяются гормоны в организме и влияют на наш облик и здоровье, рассказывает врач-эндокринолог «ЛабСтори» Андрей Герасимов.
Андрей Сергеевич, какие половые гормоны присущи мужчинам, а какие - женщинам?
Раньше делили половые гормоны на мужские и женские. Но абсолютно в каждом организме — мужском и женском вырабатываются и те и другие гормоны, поэтому правильнее называть их просто половыми гормонами. У мужчин вырабатывается в основном тестостерон, однако есть и эстрогены — эстрадиол, эстрон, эстриол и прогестерон, хоть и в гораздо меньших концентрациях, чем в женском организме. У женщин тоже вырабатывается тестостерон, но его намного меньше, чем у мужчин. Зато больше эстрогенов и прогестерона — половых гормонов яичников.
Чем роль тестостерона в мужском организме отличается от функции этого гормона в женском?
Андрогены — так называемые мужские половые гормоны – нужны как мужчинам, так и женщинам. У мужчин тестостерона много, благодаря чему формируются мужские половые признаки: мужская внешность, оволосение по мужскому типу, низкий голос, жизненная и половая активность. А женщинам тестостерон необходим для регуляции обменных процессов, полового поведения, активности в жизни. При недостаточном количестве этого «мужского» гормона у женщин ухудшается качество мышечной ткани и нарушается менструальный цикл, снижается либидо.
А что дают мужчине «женские» половые гормоны?
Эстрогены обеспечивают женственность и связанные с ней признаки — более высокий голос, плавность движений, оволосение по женскому типу, отложение жира по женскому типу — в больше степени в области бедер и груди, и в меньшей — в области живота. Однако эти «женские» гормоны нужны не только женщинам, но и мужчинам. Они обеспечивают влажность слизистых оболочек, поэтому низкий уровень эстрогенов приводит к сухости кожи и слизистых. Все дело в количестве эстрогенов у тех и других, и вообще в балансе половых гормонов у человека.
К примеру, низкая физическая активность у мужчины приводит к увеличению жировой ткани, в которой тестостерон разрушается, что приводит к преобладанию женских половых гормонов и в итоге к снижению мужских качеств, нарушению эмоционального фона, преждевременному старению, развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, что пагубно сказывается на дальнейшем качестве жизни мужчины.
Что происходит с гормонами во время климакса у представителей того и другого пола?
У женщины снижается количество эстрадиола, который вырабатывается в яичниках, а выработка тестостерона сохраняется. При этом относительное количество тестостерона становится больше, а абсолютное остается прежним. Это приводит к появлению мужских признаков – оволосения над верхней губой и на подбородке, росту волос на груди, животе и внутренней поверхности бедер, более резкому и агрессивному поведению. Мужчины в период так называемой «андропаузы» теряют тестостерон, что помимо потери чисто мужских признаков, приводит к эректильной дисфункции, нарушению эмоционального фона, развитию ожирения, сердечно-сосудистым заболеваниям, снижению жизненного тонуса и силы, объема мышц.
И у мужчин, и у женщин нарушается гормональный баланс, следствием которого является развитие соматических нарушений – страдает костная и сердечно-сосудистая системы, появляется ожирение, возникают психоэмоциональные нарушения – раздражительность или апатия.
Более полные женщины легче переносят климактерические симптомы именно потому, что жировая ткань вырабатывает эстрогены, в том числе за счет превращения в ней тестостерона в эстроген. Но вряд ли стоит ради этого набирать вес, потому что он повлечет за собой риски сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. К тому же только за счет массы тела значительно повысить количество эстрогена все равно не удастся. Лучше обратиться к эндокринологу и подобрать правильную гормональную терапию.