Найти тему
Ёжик в тумане

Соте из овощей

Соте из овощей

Для приготовления блюда нам понадобится:

Баклажаны-1кг

Сладкий перец-500г

Помидоры-300г

Томатной паста-20г

Морковь-250г

Лук-250г

Растительное масло-3ст. Л

Чеснок-40г

Соль, специи, кинза,розмарин-по вкусу

Баклажаны порезать полу кольцами, толщиной 1,5см

Тонко нарезать помидоры и перец.

Лук режим тонкими полу кольцами, морковь натереть на крупной терке.

Зелень и чеснок мелко рубим.

В кастрюлю с толстым дном наливаем растительное масло и выкладываем все нарезанные овощи, молимся и перемешиваем. Закрываем крышкой и на маленьком огне тушим 20 минут, переодически перемешивая.

Чтобы овощи не горчили рекомендуется баклажаны перед готовкой замочить в холодной воде на 20 минут, а перец ошпарить.

Приятного аппетита!)