Я посещаю лекции для беременных, слушаю прямые эфиры специалистов и делаю конспекты этих лекций, вот один из таких конспектов, читайте и экономьте своё время!
Если вы решились на партнёрские роды, то нужно понимать, чем именно партнёр может помочь вам, тем более что этапов родов несколько, и на каждом этапе у партнёра разные задачи.
Если вы выберете своим партнёром доулу, то свою роль она отлично знает сама. А вот если с вами на роды идёт сестра, мама, муж или кто-то ещё без медицинского образования, то лучше, конечно, чтобы они изучили всё, что связано с родами: как они проходят, все процессы при хорошем исходе и все возможные осложнения. Знание всех деталей поможет вашему партнёру не паниковать, а слажено работать вместе с вами и медицинскими работниками.
Итак, об этапах родов и роли партнёра в них.
Этап 1 (период длится до полного раскрытия).
Здесь партнёр может
- помочь вам считать регулярность схваток;
- поможет отслеживать дыхание, которое должно быть плавным и размеренным (важно правильно дышать – этому должен партнёр научиться вместе с вами до родов);
- сделает лёгкий массаж;
- поможет сходить в туалет и душ;
- проследит, чтобы вы не были в напряжении (в особенности не напрягали лицо);
- поможет менять положение или вообще сесть на фитбол, если вы предпочитаете проживать схватки с ним;
- даст попить;
- не даст впасть в панику;
- в случае необходимости подойдёт к персоналу, что-то попросит или позовёт на помощь.
Мне кажется, что именно этот этап требует высокой концентрации помощи от партнёра. Именно чтобы пережить этот период все женщины так хотят, чтобы с ними был близким им человек, ведь одной в палате роддома тяжело переживать боль.
Этап 2 (от полного раскрытия).
Этот этап требует от партнёра включенности, потому что женщина уже перестаёт осознавать всё происходящее. От партнёра требуется:
- следить за дыханием (здесь уже другое дыхание – женщине нужно дышать быстро, как собачка);
- следить за ногами – женщина не должна их сводить;
- следить за лицом – женщине не стоит его напрягать, красное лицо говорит о том, что женщина неправильно тужится;
- помогать понимать персонал (некоторые женщины на этом этапе уже не понимают, что им говорят врачи, а вот близкого человека она сможет услышать, поэтому тут-то и нужен помощник).
Этап 3 (рождение ребёнка и плаценты).
Здесь уже партнёр не так много может сделать, разве что перерезать пуповину, проследить за всеми манипуляциями, которые врачи делают с ребёнком, и поздравлять мамочку с родами, говорить ей хорошие и ободряющие слова, как она прекрасна!
Пусть у всех будут прекрасные роды, а близкие всегда рядом! Или Вы не хотите, чтобы муж присутствовал на родах? Или он не соглашается? Скоро я напишу. как мой муж согласился пойти со мной на роды.
Текст конспекта был подготовлен по лекции, которая была прочитана в Раменском областном центре материнства и детства 21.01.20.