Найти в Дзене
Немного о мозгах

Что такое “Контракт Одиссея” или как перестать отлынивать от всего?

Привет. Если ты начал читать эту статью, значит у тебя , как и у меня, есть проблема с выполнением поставленных перед собой задач. Сейчас я поведую тебе, как же перебороть свои слабости и выполнять поставленные перед собой задачи.  Но для начала нам нужно вспомнить о таком персонаже , как Одиссей , известный нам из греческой мифологии (именно он придумал манёвр  “Троянский конь”). После победы в Троянской войне , он понял , что будет проплывать мимо сладкоголосых сирен, губивших всех моряков своим пением. Одиссею очень хотелось услышать их пение, но он не собирался губить не себя , ни свой экипаж. В его голове созрел хитроумный план. Понимая, что ,услышав пение сирен, забудет обо всем и направит корабль на скалы, Одиссей приказал команде крепко привязать его к матче , а самим заткнуть себе уши воском. Таким образом , он оказался в ситуации , которые постоянно случаются и в повседневном мире. Когда мы отлыниваем от похода в спортзал , срываемся на старые привычки , от которых пытаемс

Привет. Если ты начал читать эту статью, значит у тебя , как и у меня, есть проблема с выполнением поставленных перед собой задач. Сейчас я поведую тебе, как же перебороть свои слабости и выполнять поставленные перед собой задачи

Но для начала нам нужно вспомнить о таком персонаже , как Одиссей , известный нам из греческой мифологии (именно он придумал манёвр  “Троянский конь”). После победы в Троянской войне , он понял , что будет проплывать мимо сладкоголосых сирен, губивших всех моряков своим пением. Одиссею очень хотелось услышать их пение, но он не собирался губить не себя , ни свой экипаж. В его голове созрел хитроумный план. Понимая, что ,услышав пение сирен, забудет обо всем и направит корабль на скалы, Одиссей приказал команде крепко привязать его к матче , а самим заткнуть себе уши воском.

Таким образом , он оказался в ситуации , которые постоянно случаются и в повседневном мире. Когда мы отлыниваем от похода в спортзал , срываемся на старые привычки , от которых пытаемся давно избавиться и т.д. 

И теперь самое главное. Как же все таки перестать отлынивать?

Вам потребуется тот , кто будет следить за выполнением вашей задачи. И если вы вдруг сорвётесь - он выполнит заранее подготовленное условие. Смысл которого в том, чтобы сделать то , чего вы хотите меньше всего: выставит вам счёт в фонд другого спортивного клуба или что-то подобное. Суть в том , чтобы вы не хотели отлынивать , иначе из-за этого вы пойдёте против своих интересов.

Такая методика позволит меньше отлынивать от тренировок , либо любых других поставленных задач , которые вы не выполняете из-за своей лени. На этом все , выполняйте обещания данные себе , ведь это позволит вам чувствовать себя гораздо лучше.