Это пожалуй самый частый и самый главный вопрос, который может человек себе задать. И давайте разберем детально все моменты и поймем как же все-таки выйти из зоны комфорта. Поехали!
Для начала нам нужно понять, что такое зона комфорта. Это, в первую очередь, зона , в которой тебе комфортно находится, тебе там удобно, стабильно, тебя ничего не волнует. И тут возникает вопрос: А зачем же тогда вообще выходить из этой зоны?. А затем что вместе со всем этим грузом ты теряешь возможность как-то прогрессировать, двигаться дальше к своей цели, а прожить жизнью амебы большого труда никогда не составляло, т. к. это легче легкого.
Теперь, после того как мы поняли что это такое, нам нужно понять как оттуда выйти и как понимать, когда мы туда возвращаемся. Чтобы выйти из зоны комфорта, есть следующий пункт (на самом деле их больше, но это тот, который помог мне):
1. Делай на 150% своих сил.
Как это понимать? Делай всегда больше, чем тебе кажется ты можешь. К примеру, на той же тренировке, понимая что ты уже никакой, больше ничего не можешь и тебе кажется ты сделал максимум, делай еще больше, прям до последнего, чтобы прям не подняться и тогда ты сделаешь 150% работы. Другой пример, (более понятный). Представим ты учишься в школе, ты мечтаешь, к примеру, стать веб-дизайнером, но как кажется всем у тебя нет свободного времени со школой, какими-то секциями, домашней работой, физиологическими потребностями и т. д. Хочешь я тебе за 2 минуты найду это время, ничего не убирая из списка? Что ты делаешь, когда просыпаешься? Правильно залезаешь в соц. Сети, а в туалете, в очереди или в дороге? Правильно соц. Сети. Возьми это все время, когда ты уделяешь время телефону и замени его на обучение веб-дизайну, и тогда ты сможешь стать успешнее, потому что ты вышел из зоны комфорта, ты забил свой день полностью, не давая времени развлечениям. Вроде день был забит по максимум, на 100%, но с моим советом ты его забил на 150%, и только в таком темпе, только с острым желаниям, с постоянной борьбой с собой — ты станешь великим!
Так, хорошо, но как понять, когда ты туда возвращаешься? Да очень просто! Вы поймете, что времени на отдых у вас больше, вы достигли своей цели и еще не придумали новой,у вас пропал тот «голод» к победе, к мечте, да и вам и просто станет лень. Именно такие составляющие, являются сигналом для пересмотра себя, снова.
Понравилось? Ставь лайк, подписывайся, пиши комментарии. И дальше будет только лучше!
