Доброго времени суток друзья . Сегодня речь пойдёт о нашем подсознание , о том как оно влияет на нашу повседневную жизнь и как настроить подсознание на долгосрочную перспективу . Существуют сотни книг о том как управлять этим механизмом , мы собрали лучшие факты и исследования по этой теме .
В нашей обыденной жизни , решения которые мы принимаем на 90 % идут из подсознания и лишь 10 % осознанно . Этот факт наводит на масль а можно ли настроить определённым образом своё подсознание ? - Ответ да , можно . Писатель и исследователь Джон Кехо говорит что на это требуется примерно 60 дней .
Давайте сперва разберёмся что же всё таки такое это загадочное подсознание. Подсознание - термин ,применяющийся для обозначения психических процессов ,протекающих без прямого отображения из в сознании ( на автоматизме ) и помимо прямого сознательного управления.
Давайте рассмотрим несколько фактов о подсознание :
1) Подсознание никогда не спит . Американские учённые доказали , что во время сна подсознание задействовано больше чем во время бодрствования человека .
2) Подсознание как компьютер . Подсознание обладает большей силой , чем сам человек в целом (если взять отдельно ) . Оно непрерывно занимается обработкой информации , причём человек это даже не воспринимает .
3) Многозадачность . Человек не может выполнять большое количество задач , а подсознание делает это постоянно .
4) Подсознание говорит с нами во сне . Абсолютно каждый сон является так сказать посланием от подсознания. Как говорил Зигмунд Фрейд "Чем более странным вам кажется сон , тем более глубокий смысл он несёт " .
5) Подсознание не может пользоваться словами . Не имея вербального, встроенного в него переводчика, если можно так выразиться, подсознание не может пользоваться словами. Его инструменты - это визуальные образы. Иначе говоря - картинки. Что мы, собственно говоря, и видим в сновидениях.
Как настроить подсознание на что то определённое :
Аффирмации -краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.
Учёные доказали что наше подсознание по сути своей управляется привычкой , если вы определённое время будете визуализировать образы или произносить фразы связанные с вашей целью , - подсознание это зафиксирует .
Позитивное мышление так же является хорошим способом настройки подсознания так как минимизирует негатив в нашей жизни . Если вы хотите настроиться на негатив и получать его как можно больше в вашей жизни , думайте о негативе . Банальный пример : в больнице люди постоянно говорят о проблемах о здоровье и сами не верят что способны на излечение , мозг воспринимает это буквально .