В одной чашке зерен: 30% суточной нормы витамина С, 36% витамина К, 16% фолиевой кислоты, 12% калия.
1. Употребление гранатового сока снижает артериальное давление за 2 недели.
2. Гранат борется с артритом и болью в суставах.
3. Гранат снижает риск сердечно- сосудистых заболеваний.
4. Гранат рекомендуют для профилактики и лечения болезни Альцгеймера.
5. Гранат- природный инсулин. Он полезен и показан диабетикам.
6. Гранат эффективен в борьбе с раком простаты и молочной железы.
7. Гранат помогает побеждать грибковые и бактериальные инфекции.
8. Гранат- лучшее средство от анемии!
9. Гранат повышает эффективность спортивных тренировок.
Причины есть гранат:
Один из самых полезных фруктов на планете.
1. Снижает давление. Зерна граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, если их высушить и добавить в чай, помогают успокоить нервную систему, избавиться от тревоги и наладить ночной сон.
2. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержаться масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому при поедании граната не выплевывайте косточки! Особенно если у вас головные боли, болезненные месячные или климакс.
3. Дезинфицирует рот и горло. Не выкидывайте кожуру от граната, сделайте из нее отвар и полоскайте горло (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Он хорошо снимает боль и уничтожает инфекцию.
4. Замена инсулина. Гранат- один из немногих сладостей которые не только допустимы но и полезны диабетикам. Употребление 60 капель сока 4 раза в день до еды, уже на 3й день существенно снизит у Вас уровень сахара в крови.
5. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен тем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.
6. Полезен беременным. В гранате содержится железо, которое поднимает уровень гемоглобина в крови.
Надеюсь статья была полезной!
Подписывайтесь чтобы не потеряться =)
Спасибо за лайк! Мне очень приятно!
А Вы знали о таких свойствах граната? Любите гранат?