В мире моды и глянца диктующей правила стиля, стройности и красоты укоренился страх стать обладателем «апельсиновой корки».
«Апельсиновая корка» встречается практически у всей прекрасной половины населения. И на сегодняшний день разработано множество методик и способов борьбы против нежелательных изменений кожи.
Кстати в этом вопросе мужчинам повезло больше, у 92% нет намека на данный вид изменений кожи.
Для начала разберем, что такое целлюлит и причины возникновения. О сложном простым языком.
Целлюлит — структурные изменения в подкожном слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Любые нарушения в нашем организме в основном являются следствием воспалительных процессов, и целлюлит в этом вопросе не исключение. Следовательно, целлюлит – это процесс воспаления.
«Апельсиновая корка» появляется вне зависимости от возраста и веса, хотя в более зрелом возрасте появление и увеличение целлюлита вероятнее всего.
Причины появления:
Гормональные изменения
Стрессовое состояние организма
Вредные привычки
Наследственность
Малоподвижный – сидячий образ жизни
Оттек
При первых появлениях изменений кожи многие начинают борьбу вооружившись различными кремами и мазями, более активные прибегают к разным видам массажа. Но насколько действенны эти методы?
Крема в сочетании с массажами будут иметь краткосрочное косметическое действие в случае не запущенного изменения кожи, в ином случае это не действенные методы. Однако если ограничить уход за телом только косметическими средствами, то усугубления ситуации не избежать.
Эффективные методы:
Основным и незаменимым методом в борьбе против целлюлита – физическая нагрузка и правильно питание, основанное на овощах и белках.
Из всех видов массажа, самым действенным является лимфодренажный, после которого нет синяков! Здесь ключевое слово синяк! Массаж, после которого на теле появляются синяки травмирует и ломает систему микроциркуляции. Синяк — это кровь, накопившаяся из разорванных сосудов. Поэтому важно обращать внимание на метод массажа и состояние тела!
Контрастный душ так же является благоприятным воздействием не только на организм, но и в борьбе против целлюлита, улучшается кровообращение и укрепляются стенки сосудов.
Косметические процедуры в домашних условиях. Скрабы, обертывания, солевые ванны, массажеры в виде щеток, резиновые, деревянные, роликовые однозначно улучшают микроциркуляцию и заметно улучшают состояние кожи. В случае домашних массажеров тоже нужно быть аккуратными, чтоб не появлялись синяки!
Кстати не редко можно услышать и о вакуумном массаже, его делают как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Его делают вакуумными банками. Здесь достаточно двоякая ситуация, если использовать вакуумные банки в домашних условиях аккуратно, то возникновение синяков можно предотвратить, и увеличить воздействие на проблемную зону, что приведет к улучшению тонуса кожи и значительному уменьшению целлюлита.
Была полезной статья? Напиши свое мнение в комментариях, а также подпишись на канал, чтоб не потерять и ставь палец вверх!
а так же читайте:
Топ 5 эффективных средств по избавлению от пигментных пятен
Парафинотерапия – секрет продления молодости и здоровья кожи.
Камуфляж седины. Салонная процедура в домашних условиях.