Я не люблю летать. И все эти научные методы, типа расслабьтесь и глубоко дышите мне не помогают. Первый свой полет я рыдала. Хорошо, что он был не долгий и длился чуть больше часа. Слезы стекали ручьём по куртке моего молодого человека, и ни один бортпроводник не поинтересовался в порядке ли я. Со временем стало немного легче, хотя отдых у меня начинается только когда самолёт приземлится. Поэтому я всячески пытаюсь отвлечь себя во время полёта. Существует несколько проверенных методов. Меня, наверное, надо загнать как скаковую лошадь, чтобы я смогла отключиться. Обычно я засыпаю после самолёта по пути домой. Даже если полёт длится 10 часов, я всегда начеку. 3. Чтобы как-то отвлечься, я обычно, закачиваю на телефон побольше
фильмов и смотрю один за другим. Но, все-равно, почему-то в полёте
время всегда кажется бесконечным. Наверное, так ещё бывает на
нелюбимой работе. Наблюдая за людьми, я поняла, что можно ещё: 4. следить за полётом на экране монитора 5. иг