Вот и выписались вы из роддома и на маму сваливается много новых обязанностей и дел.Возникает много вопросов на которые нужно найти ответ,а рядом в этот момент может никого не быть.Давайте разберемся, что необходимо знать для первой прогулки с вашим малышом.
Новорожденный ребенок еще плохо адаптирован к окружающей среде и при прогулке следует придерживаться определенных правил.Первая прогулка с малышом может состоятся уже через несколько дней после выписки из роддома.Продолжительность прогулки напрямую зависит от температуры воздуха на улице и погодных условий.Например зимой первая прогулка должна составлять 10-15 минут при температуре воздуха не ниже -10* ,а в теплое время года больше.С каждым днем время прогулки следует увеличивать и доводить до 1,5-2 часа в день.Летом при теплой и хорошей погоде необходимо гулять с малышом как можно больше на свежем воздухе.В холодное время года следует учитывать есть ли ветер на улице и как можно тщательнее прятать кроху от ветра.
При выходе из дома кроху необходимо покормить для того,чтобы его ничего не беспокоило ,взять с собой воды для питья малышу,что очень актуально в жаркое время года.Также можно брать с собой во что переодеть ребенка,если это летнее время года и вы хотите как можно дольше провести времени на свежем воздухе.
Также возникает вопрос как одеть малыша.Все зависит от времени года и температуры на улице.В домашних условиях ребенку не должно быть жарко или холодно.Если для малыша будет не комфортная температура,он будет беспокоится и выражать свое беспокойство плачем.Если в комнате жарко,то достаточно надеть на ребеночка хлопчатобумажную кофточку и ползунки,а если прохладно,то необходимо надеть сверху что-то теплее.
На улицу следует одевать малыша в холодное время года ,как говорится в три слоя.Первый слой-это легкая хлопчатобумажная или трикотажная одежда,второй слой -это теплый костюмчик и третий слой-это зимний или осенне-весенний комбинезон или одеяло для прогулки.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕМУ МАЛЫШУ!
Используемая литература:"Ваш ребенок.Уход и воспитание о т0 до 5."В. Ризская.