Современному человеку надо беречь себя. И целиком, и все части тела, и все внутренние органы. И, думается, никто не будет спорить с тем, что самым главным органом является сердце. Счастье – это когда оно есть, а ты его не чувствуешь. Ну, вроде как на бээмвэшке шестой шпаришь, а мотора – сердце автомобиля – и не слышишь, и не чувствуешь. Какой бы трудной «дорога» не была – стрессы, перегрузки, холод-жара, - сердце наш пламенный мотор - тянет родимое! И не беспокоит. Его и не слышно. Как будто его и нет.
А оно – сердце – есть! И оно – сердце – не меньше, чем сердце вашего авто нуждается в заботе, уходе, профилактике. Перефразируя народную мудрость, выводим СЕРДЕЧНЫЙ ЗАКОН: «Береги сердце смолоду!» Логика бережного отношения к себе подсказывает – если здоровье сердца не сберёг, то может бмв любой модели и не понадобится.
Что ж это за орган такой – сердце? Мышца. Сложная мышца. Внутренний мышечный орган. Конусообразный. По форме напоминает большой перец или полый мешочек из мышц. По крупным венозным каналам в сердце поступает кровь. Сердце ритмично сжимаясь, перекачивает кровь в артерии. Это его главная функция. Сердечная мышца в течение всей жизни должна работать нормально. В нормальном режиме сердце в этом очень нуждается. Человек, которому принадлежит сердце, в этом жизненно заинтересован.
Здоровое сердце – это здоровая жизнь, это качество жизни.
Больное сердце - это иной путь. Проблему с сердцем, если она есть, надо знать и строить жизнь с учётом этого обстоятельства.
Какие ошибки делает человек, если начались проблемы с сердцем? Первая, зная, что болезни сердца в год поражают около двадцати миллионов человек, - не придать должного значения появившимся «сигналам». Основные «звоночки» о проблемах с сердцем можно перечесть по пальцам рук. Это:
- боли, тяжесть в области сердца, желудка;
- боли в левой руке в области плеча;
- боли ниже левого уха под челюстью;
- боли в области, которая находится здесь: две ладони над пупком и ладонь влево;
- головокружение, когда наклоняетесь;
- сердцебиение, если оно ощущается;
- снижение частоты пульса;
- увеличение показателей артериального давления;
- обнаружение отечности ног и рук;
- сильный храп.
Обязательно посетите врача! Терапевта или кардиолога. Не откладывая!