Я достаточно прямолинейный человек, но в то же время люблю всем вокруг помогать.
Часто случались такие ситуации когда я помогаю, слушаю, даю Советы, а потом человек вытирает ноги и грубит.
Очень долго задавалась вопросом за что, почему и что делаю не так. Оказалось, что просто люди такие.
Некоторые называют их энергетические вампиры, сейчас новое слово «токсичные».
Так какой же этот токсичный человек?
Тот который пользуется твоей зависимостью. К примеру близкий человек, с которым у вас вроде любовь, но он из тебя тянет всю энергию, унижает и делает тебе больно. Или тот который попользовавшийся твоей душевной доброй, бросает тебя, так ещё и вдогонку рассказывает что ты какая-то «не такая».
Как не попасться на удочку таких людей?
Есть несколько признаков энергетических вампиров:
1. В первую очередь вы должны понимать, что человек питается вашими негативными эмоциями.
Чаще всего он выводит на негатив, зная на какие точки давить.
И когда вы злитесь, расстраиваетесь, он вполне комфортно себя чувствует, ведь вы выплескиваете энергию, которую он с радостью заберёт себе.
Человек, который на постоянной основе провоцирует и делает больно в спокойном расположении духа, скорее всего токсичен.
2. Когда человек очень резко реагирует на отказ. У нас всегда есть право выбора, хотите вы провести время с этим человеком или нет, это ваш выбор.
Вы не должны потакать всем прихотям вампира и соглашаться на любую авантюру, если вам не хочется.
Они очень бурно реагируют на слова «нет» и «не хочу».
Это самый яркий признак токсичного человека. Адекватный человек всегда отнесётся к вашему желанию и решению с уважением.
Как бороться с вампиризмом.
Если вы уже выявили вампира и терпеть его нападки больше не намерены, вот вам несколько советов, как обезопасить себя.
1. Не ведитесь на провокации
2. Держите дистанцию
3. Примите закрытую позу, руки в замок и абсолютно безучастный вид.
4. Научитесь говорить нет и эмоциональному спокойствию.
5. Если конфликт в самом разгаре, отлучитесь умыться. Вода снимает негатив.
6. Самое сложное, но действенное. Визуализируйте стену, мысленно поставьте между вами зеркало или представьте, что вы находитесь в пузыре, который ничего не пропускает.
Будьте энергетически наполненными и не позволяйте никому, даже близким людям, забирать ваши силы.
Если вам понравилось и помогло справиться с токсичными отношениями, ставьте лайк и делитесь своими рассуждениями на эту тему в комментариях.
До новых встреч!