СТО ШЕСТЬДЕСЯТ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ.
Выходной! Долгожданный выходной. Я спала так крепко, что муж не мог меня добудиться. В результате половина выходного уже прошла. А я ещё даже не позавтракала. Силы совсем покинули. Возможно это из-за погоды и такой странной зимы. Ужас.
Весы со мной не общаются. Тоже погрузились в спячку наверное. Вес стоит на месте. Ну, хотя бы не прибавляется!
Стук в дверь застал нас врасплох. На часах 14:15. Муж открыл дверь и кого-то впустил. Я в шоке! Никогда никому не открываю. Оказалось, что это плановая проверка газа. Парень начал задавать глупые вопросы, чем вызвал у меня параноидальные подозрения его в мошенничестве. Поняв по моему виду, что ему не рады, газовщик принялся рассказывать нам о мерах предосторожности от мошенников.
После ухода незванного гостя, муж позвонил в газовую службу 04 и уточнил, проводится ли по нашему адресу плановая проверка. Оказалось, что это правда и два дня по квартирам будет ходить газовщик. Не перестаю удивляться! Кого они пытаются застать в дневное время?
На завтрак муж сварил мне двойные яйца Пашот. Я ему сварила овсяную кашу на воде с ложкой варенья. Мы выпили облепиховый чай с кусочком шоколадки. И разошлись по делам. Муж уехал покупать новый компьютер, наш совсем отказывается работать. А я занялась уборкой, стиркой и мытьём посуды и плиты.
Через часа два, нам привезли продукты с фермы: 3 литра коровьего молока 3,5 % утренний надой, баранину, говядину, ржаной хлеб без муки и дрожжей, колбасу говяжию пару батончиков и 500 гр сливочного масла.
Я тут же выпила стакан вкуснейшего молока! Это что-то бесподобное. Таким образом, у меня состоялся перекус.
Ещё через пару часов вернулся муж с новым компьютером и посылкой Орифлэйм. Я заказала себе очень полезную штуку.
Вэлнэс ПЭК для женщин - это комплекс, обеспечивающий женский организм не только витаминами и минералами, но и Омега-3 кислотами и антиоксидантами в рекомендованных специалистами дозировках.
У мужа тоже есть такой комплекс, только для мужчин.
Рассчитан он на 21 день приёма. Стоимость - 2 800 рублей. Ну а мне, как консультанту Орифлэйм, это чудо досталось со скидкой 20% - 2 296 рублей.
Кстати, если кому-то из моих читателей будет интересен этот комплекс (в наличии есть и детский вариант для возраста 3+), можете заказать через меня. Моим читателям я гарантирую скидку 20%, как у мня. Только, конечно по предоплате, но в любую точку России. Оплату доставки беру на себя. Так что, обращайтесь.
Комплекс этот - крайне необходимая вещь! Начнём с того, что мы, хоть и не на голодной, но всё-таки на диете. Значит есть ограничения. И значит, мы получаем не все полезные вещества. Кроме того, не хочется говорить о плохом, но мы все с вами понимаем, какие продукты нам предлагают в магазинах. Сплошные красители, консерванты, заменители, усилители. Никаких полезных веществ конечно там нет. И дай бог, чтобы там хотя бы не было вредных! Вот именно поэтому Вэлнэс ПЭК так актуален сегодня. В нём наша сила, красота и здоровье.
Пообедали мы с мужем супом из баранины с луком, морковью и брокколи. После чего отправились за кабелем для нового компьютера. Надо ведь любимые фильмы через телевизор смотреть!
Вернувшись домой, муж сварил нам кофе. Я, как обычно, пила молоко с кофе, муж американо, ну и шоколадку.
После кофе я принялась за приготовление котлет: мужу из индейки, себе, из говядины. Муж занялся новым компьютером.
На ужин я съела натёртую редиску со сметаной 15% и пару колбасок из мраморной говядины, запечённых на гриле. У мужа был салат из свежих огурцов, заправленный сметаной 15% и котлета из индейки. Чай заварили зелёный с жасмином.
Перед сном мы выпили по стакану кефира.
Наконец-то можно принять горизонтальное положение и уснуть сладко-сладко!
СТО ШЕСТЬДЕСЯТ ВТОРОЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ.
Выходной. Какая-то внутренняя тревога заставила меня проснуться. Я схватила телефон. Сегодня я должна была поехать на стрижку к знакомой. Договорились на 17:00. В телефоне было сообщение о том, что время меняется на 15:00. Аааа! Надо срочно вставать!!!
Не успев толком понять, какое у меня настроение, как себя чувствую, сразу принялась за приготовление завтрака. Сварила мужу овсяную кашу на воде с ложечкой варенья. Муж сварил мне двойные яйца Пашот. Мы выпили зелёный чай с жасмином и начали собираться.
Дорога к месту встречи заняла час. Когда пришли, естественно поболтали. Затем меня постригли и мы с мужем отправились гулять. В метро спускаться не хотелось. Домой решили поехать наземным транспортом. Мы поняли, что очень голодны и приняли решение купить в Макдональдсе по роллу с креветками.
Вернувшись домой, муж сварил нам кофе. Я пила молоко с небольшим количеством кофе, он выпил кофе американо с шоколадкой.
Дальше начались хозяйственные дела. Следующий приём пищи получился через три часа. Я съела натёртую редиску со сметаной 15% и говяжию котлету. Муж съел немного риса, котлету из индейки и салат из огурцов со сметаной 15%. Выпили зелёный чай с жасмином.
Весь вечер муж занимался новым компьютером: устанавливал программы, пробовал разные версии, настраивал звук. Я, за это время, подготовила нам с мужем еду на два дня работы. Когда компьютер был готов, мы тут же решили пересмотреть фильм "Назад в будущее" в самом лучшем качестве.
Настало время ужина. Муж съел суп из баранины с луком, морковью и брокколи. Я испытывала приглушённые чувство голода, поэтому решила выпить стакан кефира с парой колбасок из мраморной говядины, запечённых на гриле.
Так закончился наш второй выходной. Завтра на работу. Я уже хочу домой!
СТО ШЕСТЬДЕСЯТ ТРЕТИЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ.
Рабочий день. Глаза вообще не открыть. На улице +2 и вот-вот начнётся дождь. Где мы так нагрешил? За что нам такая зима в этом году? Получается, что у нас уже 6 месяцев осени. А если вспомнить, что и лето было так себе, то и того больше. При таком состоянии, и таких пейзажах, о какой производительности труда и работоспособности может идти речь? Сейчас одна надежда на витамины Вэлнэс. Но я их принимаю всего третий день. О результате пока говорить рано.
Итак, завтрак. Кусочек ржаного хлеба без муки и дрожжей с парой кружочков говяжьей колбасы, 100 гр сметаны 15% и молоко с кофе.
Между завтраком и обедом сушёный инжир и немного ананасового сока.
На обед греча со сливочным маслом и иванчай.
Между обедом и ужином сушёный инжир и ананасовый сок без сахара.
На работе у уборщицы узбечки был день рождения. Она решила нас угостить пловом из баранины и массой с говядиной. От такого соблазна невозможно было отказаться! Пришлось согрешить. С другой стороны, не так сильно я согрешила. Только пшеничным тестом самсы. Это явно лучше, чем торт или пирожные. Вот такой неожиданный и вкусный получился у меня ужин. А говяжья котлетка с брокколи будет ждать меня до завтра в холодильнике.
После работы мы выпили с мужем по стакану кефира и пошли спать.
Продолжение следует...