Если вас заинтересовала эта тема, значит у вас действительно болит спина. Но скорее всего она болит не настолько сильно, раз вы до сих пор не у нас. Или мы ошибаемся?
Сегодня мы расскажем о способах, которые помогут снять боль в пояснице.
Но начнем с того, что боль в спине, особенно резкую и сильную ни в коем случае нельзя терпеть. Поэтому важно принять удобное положение и обеспечить покой на два-три дня. Знаем, многие начинают геройстововать и встают с кровати как только немного полегчает. Не делайте этого, боль может вернуться снова и с еще большей силой.
Чтобы успокоить боль – можно использовать мази. Но сначала получите консультацию у врача, ведь боль в спине может возникнуть по разным причинам.
Продуло спину – вы испытываете ноющую боль. Она может пройти после использования согревающих мазей, но затем появиться снова.
Беспокоит старая грыжа – боль будет резкой и сильной. Любое движение доставляет сильную боль, сложно двигаться, поэтому вам приходится подстраиваться под организм.
