5 книг про здоровье, имей ввиду ;)

Если ты не читал не одну из этих книг, то опомнись, вот ТОП книг про здоровье обязательных к прочтению:

1. Опыт дурака, или Ключ к прозрению.

Книга которую написал, Мирзакарим Норбеков, поражает своей мотивацией и силой которая открывает Вам глаза на ваше здоровье и помогает найти в себе силы поверить в себя и измениться. Читайте и останетесь довольны.

2. Возлюби болезнь свою.

Валерий Синельников, написавший эту книгу, практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, из его книги вы узнаете, как использовать силы своего подсознания и излечиться от любых болезней и избавиться от разрушающих мыслей.

3. Полезная еда.

Колин Кэмпбелл Американский биохимик который раскрывает секреты и даёт новое представления о еде и о её пользе. Разоблачает мифы о еде и рассказывает, какие продукты нас убивают.

4. Ешь, двигайся, спи.

Бестселлер, написанный Томом Ратом обучит Вас, как чем питаться, как заменить просмотр телевизора, переписку в интернете вместо живого общения и др. И множество негласных правил, которые Вы научитесь применять благодаря этой книге, сформируют в Вашей психике совершенно новый подход к здоровой жизни и здоровому питанию.

5. Живи легко.

Автор Эндрю Мэтьюз, талантливый психолог, писатель который убеждён, что на здоровье и жизнь в целом влияет стресс и освобождение от него принесёт в Вашу жизнь здоровье, счастье, карьерные успехи и многое другое.

Читайте и наслаждайтесь, помните: «мы то, что мы едим» употребляйте только качественную и лучшую литературу, думайте о хорошем и наслаждайтесь жизнью!