Покажи мне свой шкаф и я скажу тебе, кто ты. Сюда же можем отнести галерею в телефоне. Сообщения на почте. Количество подписок в соц.сетях. Как это влияет на нашу жизнь? НАПРЯМУЮ!
Нам свойственно захламлять свое пространство.
Вспомните, что лежит у вас на полках? Сколько вещей безжизненно тусуются на плечиках уже несколько лет? А сколько из них слышали от вас фразу "Может когда-нибудь еще надену..."?
- Твой шкаф
Так вот, ты не наденешь это платье. Особенно, если ты парень - избавься от него скорее. Не нужно выбрасывать, есть масса вариантов: переработка, приюты, разные точки сбора, стилёвые бомжи у ближайшей мусорки. Поверь, кто-то явно нуждается в твоем платье больше тебя. А ты освободишь место в шкафу и купишь новое! Такую практику устраивай раз в полгода - тотальная чистка от рваных трусов и того, что не надеваешь уже пару месяцев.
- Социальные сети
Проверь количество своих подписок в Instagram? Больше трехсот? Тогда всё, ты портишь себе жизнь совершенно ненужным информационным мусором. Согласись, что тебе не могут быть РЕАЛЬНО интересны более трехсот профилей ежедневно? Хочешь вернуться позже и прочесть какой-то пост? Положи его в закладки. Не обязательно подписываться на все шоурумы, в которых тебе понравилось платье. Я, конечно, понимаю, что после чистки шкафа ты ищешь новое :)
- Электронная почта
Мы подписаны на массу электронных рассылок. В этом потоке мы просто не видим реально нужных сообщений. Раньше фраза "Я тебе неделю назад скинул на почту" вызывала у меня нервный тик. Потому что там было более 3000 сообщений. Я выделила час времени, почистила всё это дело, отписалсь от ненужных рассылок (а их ого-го) и дышать стало легче. Честное слово.
- Телефон
Сегодня телефон - это наша жизнь. Там у нас фотографии, приложения, заметки, контакты, списки дел. И ВСЁ это требует чистки. Периодически получаю в Telegram уведомления - "Наталья Г. использует Telegram". Наталья Г., ТЫ КТО ВООБЩЕ? В моей галерее 25 000 фотографий, простите. И всё это требует тотальной чистки. Короче, с пунктом телефон у меня тоже дела так себе, но я обещаю исправиться!
- Лишние люди
Есть у тебя на работе вечно ноющая коллега, который топит тебя историями о том, что жизнь - тлен? Стоит вычеркнуть ее из своего списка коммуникаций. Как минимум, не ходить с ней больше на обед и на кофе. Понимаешь, что твой парень/девушка тянут тебя вниз? Пора бы и честь знать, спасибо, до свидания. Грубо прозвучит, но такие люди - это тот же хлам, который мешает нам жить так, как хотелось бы.
Когда мы ежемесячно устраиваем "генеральную" по всем фронтам, то начинаем ощущать себя значительно легче. И освобождаем место для прекрасного! Вперед и с песней!