Если вы устали от своего хаотичного гардероба или просто хотите узнать, как одеваться с меньшими временными и денежными затратами, то пришло время разобраться, что же такое капсульный гардероб.
«...Тяжелый день на работе? Покупка! Не чувствуешь себя сегодня красивой? Покупка! Разочарование в семье? Шоппинг!»
Примерно в 2014 году, Кэролайн Ректор, техасская любительница моды, начала сокращать свой гардероб до 37 вещей, документируя процесс на своем сайте под названием “Unfancy”.
“Перед тем, как начать создавать капсульный гардероб, я заметила, что у меня есть плохая привычка ходить по магазинам, когда мне нужно избавиться от плохого настроения. Тяжелый день на работе? Покупка! Не чувствуешь себя сегодня красивой? Покупка! Разочарование в семье? Шоппинг!” — делится Кэролайн, которая с тех пор научилась контролировать свои эмоциональные привычки, сосредоточив свое внимание на поиске высококачественных, долговечных вещей.
У многих поначалу словосочетание “капсульный гардероб” вызывает чувство ограничения, но на самом деле это больше о внимательности, чем о строгих правилах, соблюдать которые вам будет неудобно.
Наши советы по созданию капсульного гардероба:
1. Изучить, что у вас уже есть
Положите всю свою одежду, аксессуары, украшения и обувь на кровать. Пока это все лежит на кровати, у вас будет мотивация завершить задачу перед сном.
Изучение одежды, которая у вас уже есть, является важным шагом в создании капсульного гардероба. Посмотрите, что вы приобрели, сколько потратили, и что из этого никогда не носили и не будете. Тут главное не расплакаться и настроиться в бой!
2. Отсортировать
Сортировать будем в несколько этапов и первый называется “Безжалостный”. Сортировать предметы по следующим стопкам исходя из первой реакции, не думая слишком долго:
- Это любовь: Я люблю эти вещи. Они подходят мне хорошо, и я часто их ношу.
- Возможно: Я хочу сохранить это, но я не знаю почему.
- Пожертвовать: эти предметы не подходят ни моему телу, ни моей жизни.
- Корзина: Эти предметы находятся в плохом состоянии. (Перепрофилировать, если возможно)
Продолжайте, пока ваша кровать не станет чистой. Потом …
- Прыгаем на кровати и кричим "Почти готово!"
- Складываем в коробку вещи, которые решили пожертвовать, и относим в машину или в гараж. Убери их сразу же.
- Вещи, которые решили выбросить — выбрасываем в мусор.
Сделайте второй обход среди ваших двух оставшихся стопок (это любовь и возможно). Попробуйте одежду, в которой вы не уверены, и задайте вопрос:
- Буду ли я носить это в ближайшие 3-6 месяцев (или когда-либо)?
Если ответ отрицательный, начните новую стопку для пожертвований и немедленно отнесите ее к предыдущей.
3. Выбрать
Составьте список из 30-40 предметов по категориям (одежда, обувь, ювелирные украшения, аксессуары). Начните с вещей, которыми вы пользуетесь каждый день. Этот список может меняться с течением времени в зависимости от сезона или рабочей / жизненной ситуации.
Можно не считать нижнее бельё, одежду для сна или одежду для тренировок, но одежда для тренировок должна быть тренировочной. Если штаны для йоги используются больше для уличных прогулок, чем для занятий в студии йоги, не забудьте их тоже включить в список.
4. Мне придется отказаться от всего этого?
После того, как вы очистили свою постель, позаботились о стопках для пожертвований и мусора и собрали 30-40 предметов, вам не обязательно отказываться от всех вещей, которые не подходят на данный момент, но остаются любимыми. Вместо этого, упакуйте их и спрячьте на некоторое время. После 3-х месяцев достаньте и проанализируйте — нужны ли они вам или нет.
5. Время фотографироваться
Из оставшихся вещей попробуйте составить полноценные комбинации вместе с обувью и украшениями. Каждую комбинацию фотографируйте на себе в полный рост. Это поможет лучше анализировать, что вам подходит, а что лучше не покупать. Создайте отдельный альбом на телефоне и пользуйтесь при покупках.
6. Составьте список недостающих элементов
Внимательно изучите, чего не хватает в вашем гардеробе, и составьте список, чтобы в следующий раз, заходя в магазин за платьем, вы не выходили с очередными джинсами!
Не расстраивайтесь, если у вас не получается все сразу! Идеальных гардеробов не бывает, а стиль и вкус приходят с новыми правильными привычками и анализом своих предыдущих ошибок. Удачи!