Есть очень простой способ. Меня ему научила Бабушка, когда я была еще маленькая.
Вы моете руки, а потом – как Вы их вытираете?
Надо раздвинуть пальцы на ладони - растопырить ладонь и по очереди вытирать все пальцы на руке. Сначала я вытираю большой палец на левой руке, потом указательный палец, потом средний, безымянный и мизинец. И точно также вытираю правую руку.
Руки же все равно надо вытирать. Так лучше вытирать их с пользой для себя.
Я делаю это уже просто автоматически.
А для ребенка это становится игрой.
Вытирая так руки, Вы делаете массаж пальцев и у Вас развивается мелкая моторика рук.
Развитие мелкой моторики очень важно, как для детей, так и для взрослых, особенно для пожилых людей.
У детей развитие мелкой моторики напрямую связано с развитием речи. Ребенок начинает раньше говорить. Начинает мыслить логически и рассуждать. У него развивается память и внимание.
Еще мелкая моторика связана с нервной системой и зрением.
Дети с хорошо развитой мелкой моторикой лучше учатся в школе.
У пожилых людей поддержание мелкой моторики в хорошем тонусе, улучшает память, воображение, тренирует внимание. А если был инсульт, то восстанавливает речь, память и работу конечностей.
Это простое упражнение очень полезно. И мы делаем его каждый раз, когда вытираем руки и не тратим на него лишнее время.
Понравилась статья - ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.